女性在怀孕之后，都应该尽量减少工作量和运动量，尤其是在怀孕初期，胎儿并不太稳定，所以应该采取一些保胎措施。有不少女性在怀孕的过程中，都会出现一些宫缩的情况。那么，怀孕初期怎么会有宫缩的感觉呢？
女性怀孕初期出现宫缩，很可能是子宫受刺激导致的。如果孕妇食用刺激性食物，就可能会有宫缩出现。而且在孕期同房的话，也可能会引发宫缩。所以怀孕初期的女性，不要吃刺激性食物，还应该避免同房。
女性在怀孕初期出现了宫缩的情况，如果不是很频繁的话，大家就不用太紧张，这不会产生什么危害，孕妇们在平时要注意放轻松。通常越是情绪紧张，就越可能会出现宫缩，甚至有引发流产的可能。女性怀孕属于顺其自然的事情，所以没必要整天提心吊胆。
如果怀孕初期宫缩很频繁，而且比较剧烈的话，就可能会造成流产。所以大家对于频繁、剧烈的宫缩症状要重视起来，一旦出现频繁的宫缩，最好的选择就是向医生寻求帮助。医生会通过一些措施，来改善宫缩症状，进而避免流产的发生。
