任何一个家庭当女性怀孕之后，每个成员都是极其开心的，因为这是一件非常值得高兴的事情。可是当开心没有多久之后，身体也会伴随各种不适症状。可是有些孕妇会问：孕11周肚子隐隐作痛怎么缓解？
其实怀孕11周出现肚子隐隐作痛，也分为生理原因和并发症。如果是生理原因，主要是早孕反应导致的，因为这个阶段早期胃酸分泌明显增多，自然也就会诱发腹部隐隐作痛的情况。所以这时候应该以易消化清淡的食物为主，这样才可以避免胃酸产生过多，从而有效缓解此现象。
除此之外这种情况本身就属于正常生理现象，一般来说在孕早期结束之后此现象也会消失。
还有一部分女性在孕早期出现此现象，不排除是妊娠并发症而引起的。比如常见的有先兆流产或是宫外孕也会诱发腹部隐隐作痛，但这种情况是极其严重的，应该及时去当地医院进行详细检查，这样可以有效避免延误病情，从而对自身造成更大的危害。
如果是生理原因而诱发的此现象，主要注意平时饮食问题，避免做过激的运动，生活中养成良好的生活习惯，这样就可以大大降低发生此现象的几率。
