孕中期心跳快怎么回事

女性在怀孕的时候，对于自身的情况要特别注意，因为一旦有异常，不仅危及自己的生命安全，也会影响胎儿身体发育。在生活中，有些孕妇在怀孕中期出现心率加快的情况，让她们有些担心。那么，孕妇怀孕中期心跳快怎么回事？

女性怀孕后，因为体内激素的升高，会导致她们心率要比常人快一些，每分钟在60-100次之间。如果孕妇孕期过于辛劳，会加快心跳速度，不利于身体健康。所以孕妇平时要好好休息，不要胡思乱想，保持良好的心态，可让心率平缓、正常。

其次，孕妇在吃饭、运动以后等情况，其心率都会小幅度加快，这是正常的，不用太担心。不过孕妇如果身体营养不足，出现贫血疾病，会导致心率加快，不利于胎儿身体发育。为此，孕妇平时要注意饮食，最好多吃含铁丰富的食物，预防贫血问题，同时多吃蔬菜水果，补充足够的维生素，可促进身体对铁的吸收。

因为孕妇激烈运动后容易加快心跳跳动，而且会影响胎儿稳定发育，所以孕妇平时要控制运动强度，不可过度运动。当然孕妇也不能长时间躺着、坐着而不运动，否则不利于身体健康，会影响生产顺利。