女性怀孕之后，生活的重点就会转移到肚子里的宝宝身上，虽然隔着肚皮，孕妈妈无法知道腹中宝宝的发育状况如何，所以只能通过一些身体感受或者是产检来了解，其实要想确保胎儿发育好，一定要抓住关键时期。那么，胎儿发育的关键期是什么时候呢？
1、孕三个月。女性怀孕之后的前三个月是一个很重要的时期。因为前三个月胎儿的发育不稳定，也是流产的高峰期。因此这段时间是胎儿发育的一个关键时期，这时一定要注意多补充营养，促进胎儿健康发育。
2、孕七个月。度过前三个月，胎儿发育就稳定下来，等到怀孕七个月的时候，也就是怀孕第18周左右，是胎儿的第二个高峰期。这时候胎儿的身体发育会很快，也是眼睛发育的一个关键时期。因此，孕妈妈可以多吃一些蔬菜水果，有利于宝宝眼睛发育。
3、孕8个月。怀孕8个月左右时间，胎儿会进入第3个快速发展阶段，这时胎儿的体重和身高会出现一个快速增长的情况，孕妈妈一定要注意多补充营养，而且这时候也是胎儿骨骼基本成型时期，因此孕妈妈还要注意补钙，以防止腹中胎儿缺钙。另外怀孕8个月也是容易流产的阶段，因此孕妈妈要注意不要进行剧烈运动，外出散步也要注意时间和力度。
