女性整个怀孕期间都需要进行各种检查，这样才能确保胎儿发育正常。其中，女性进入怀孕晚期后需要进行胎心监护，了解胎儿在宫内的情况，查看他们是否有缺氧的可能。不过很多女性是第一次怀孕，并不清楚胎心监测的过程。那么，第一次胎心监测怎么做？
女性在做胎心监测的当天，需要穿着宽松的衣服，避免穿着裙子或者是连体衣，以方便检查。而且女性还需要保持良好的心情。因为紧张的情绪会影响胎儿胎动、胎心，不利于检查。此外，女性检查前不能空腹，且要注意排空膀胱，以免影响检查结果。
开始检查前，需要在女性的腹部涂抹耦合剂，然后用胎心探头寻找胎心最强的最佳位置并固定好，用另一个探头绑在子宫顶端，了解女性宫缩情况。将两个探头固定好后，就可以进行胎心监测，此时可在仪器屏幕上看到胎儿胎心和宫缩的情况。
仪器屏幕上主要是有两条线，上方一条是胎心率，下方一条的宫内压力。正常情况下，女性胎心率应该在120-160次/分范围内，若是超过这个范围，则胎儿发育有问题，需要进一步检查确定。女性除了要定期到医院进行胎心监测外，也可在家里数胎动次数，时刻了解胎儿情况。
