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孕妇嗓子疼能吃橙子吗

来源:母爱亲子网    阅读: 3.83K 次
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孕妇嗓子疼能吃橙子吗

女性怀孕后身体免疫力相对普通人差一些,有时容易出现上火导致嗓子疼。孕妇在嗓子疼时不可轻易用药,建议用食疗法来缓解,但要注意挑选合适的食品。那么,孕妇嗓子疼能吃橙子吗?

橙子性偏寒凉,可止渴生津,开胃下气,孕妇嗓子疼可以吃适量橙子。

孕妇嗓子疼时尽量不吃药,避免因药物对胎儿发育有影响。橙子性味甘是治疗嗓子疼的天然水果,其有甜中带酸的口感,孕妇吃橙子可以增加食欲,缓解孕吐反应。

孕妇嗓子疼时,建议多吃些富含营养食物,有提高身体免疫力作用,以便帮助嗓子早些恢复。橙子中含有的维生素C易被人体吸收,孕妇吃橙子可以使胎儿大脑得到营养成分,有利胎儿智力发育。橙子含有大量维生素C,有效增强抵抗力。因此,孕妇嗓子疼时吃橙子是有好处的。

孕妇嗓子疼时建议用浓盐水漱口和涮喉咙,有消炎杀菌以及缓解嗓子痛。此时,不可吃辛辣刺激食物以及调味料,避免引起咽喉干燥,出现加重嗓子疼的情况。以清淡饮食为宜,需多喝水促进体液循环,可将体内毒素尽快排出,减轻嗓子疼的症状。

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