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孕晚期是不是不用大补

来源:母爱亲子网    阅读: 1.62K 次
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孕晚期是不是不用大补

孕晚期胎儿已经比较大,妈妈可以感受到来自胎儿的胎动。很多妈妈都希望能够给胎儿充足的营养,唯恐自己给胎儿的营养不足,所以孕晚期的妈妈都会进补,觉得这样才安心。那么,孕晚期是不是不用大补?

是的。孕晚期没有必要大补,而且孕晚期大补还有很多的危害,尽量不要在孕晚期给孕妇大量进补。

1.过度的进补会导致营养过剩,从而导致孕妇肥胖,甚至容易出现高血压和糖尿病,这对孕妇和腹中胎儿非常不利,甚至容易出现健康问题。

2.过度的进补,容易造成孕妇肥胖,也容易导致腹中胎儿因为营养太多而出现巨大儿,产妇生产的时候不易顺产。而且胎儿过大,可能会导致宝宝在成年之后容易产生肥胖,影响宝宝健康。

3.过度进补,营养过剩,导致孕妇肥胖,产后减肥压力增大,甚至是不容易减下去,导致孕妇身材臃肿,无法面对自己。

4.很多人认为进补不行,但是吃多点水果是很不错的。其实这种认识也是错误的,水果中的膳食纤维并不是很多,糖的含量却很多,过多的水果摄入,容易导致营养缺乏,容易出现妊娠糖尿病。所以水果并非越多越好,一定要注意饮食均衡。

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