六个月小朋友能不能吃香蕉

六个月的小朋友可以添加辅食了，因为此时孩子的营养需求比之前要多，单单吃母乳不能满足孩子发育所需要的营养物质。而在刚才给孩子添加辅食时，很多妈妈都想想到香蕉，那么，六个月小朋友能不能吃香蕉？下面来介绍下。

六个月小朋友能吃香蕉，因为香蕉中不仅含有优质的蛋白质，还含有大量的钾，钙，磷，铁等营养物质，能够起到润湿肠道的作用，还能预防宝宝出现便秘。不过，在给宝宝吃香蕉时，父母要注意下面几点：

1、不能多吃：香蕉是淀粉类水果。多吃会导致消化不良，并会妨碍宝宝的主食，导致营养不足。

2、导致胃肠功能紊乱：香蕉含有一种物质，这种物质过量摄入会导致孩子出现胃肠功能紊乱，所以孩子不能吃太多的香蕉。

3、不要给宝宝吃生涩的香蕉：生涩的香蕉含有的大量单宁酸，而这种物质容易引起便秘，因此不适合六个月小朋友吃。

4、宝宝空腹是不能吃香蕉：六个月小朋友不宜空腹吃香蕉，香蕉中的钾和镁含量很高，如果空腹给孩子吃香蕉会增加孩子血液中的镁含量，抑制心血管系统。