在天气寒冷、干燥的秋冬季节，孕妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会出现干涩的感觉，像要开裂一样，秋冬季节孕妈妈要是水分补充不足，或者出门没有做好防风措施，是很导致孕妇出现嘴巴干裂甚至起皮等情况的。那么，怀孕嘴巴干疼怎么办呢？
首先，最简单的方法就是要多喝水，不要让身体出现缺水或是脱水的问题，孕妈妈每天最少要保证喝八杯以上的水。充足的水分不仅有利于避免秋季嘴唇干燥的问题，同时对于促进身体健康也是会有很大的帮助的。
其次，如果孕妇出现嘴唇特别干的情况，在平常可以每天用棉棒沾一些蜂蜜抹在自己的嘴唇上，然后轻轻的按摩自己的嘴唇，这样做可以促进血液循环，使得嘴唇拥有更多的氧分，促进营养的吸收。当然如果用橄榄油的话，效果会更好的。
还有，当孕妇感觉自己嘴唇干疼时，千万不要去舔嘴唇。因为唾液含有淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使嘴唇干裂的情况变得更加严重。如果嘴唇出现干裂、起皮的现象，一定不要用手去撕翘起的皮，因为这样会容易导致疼痛和唇部流血。可以先用热毛巾敷热敷一段时间，然后涂一些润唇膏，孕妇的话要选择含天然香料和香油成分的润唇膏。
