孕期孕检是一件很重要的事情，不管有多么重要的事情，都要先放下手里的事情，及时的去做孕检。唐氏筛查就是其中很重要的一项，如果没有通过筛查，就需要进行羊水穿刺。那羊水穿刺后吃什么好？
1、多吃汤水类的食物
羊水穿刺需要用针头刺进羊膜，很容易导致羊水外流，那手术后就需要多吃一些汤水类的食物，比如牛奶、豆浆、红豆汤、大枣汤、鸡汤等食物。这些食物可以帮助孕妇补充羊水，还能补充身体需要的营养，不只羊水穿刺后食用，整个孕期都是可以食用的。
2、富含维C的食物
在进行羊水穿刺手术后，肚皮上会留有针眼，需要一定的时间才能愈合。此时多吃点维生素C比较高的食物，比如西红柿、圣女果、芹菜、猕猴桃、樱桃、苹果、橙子、火龙果等等，这些食物中的维C都有促进皮肤愈合的功效，可以帮助针眼快点痊愈。
3、柠檬水
如果孕妇在经历羊水穿刺后，发现羊水明显减少，就需要多喝水，来增加羊水的循环，同时也能增加羊水的量。孕妇可以把白开水换成柠檬水，在补羊水的同时，还能补充维C。
