胎盘低是孕期女性常见的一种情况。胎盘低严重的话也会影响生产的。所以，对于胎盘低的情况是不能忽视的，是需要及时进行处理和治疗的。怀孕后没有休息好，提重东西也会导致胎盘低的发生，那么3个月胎盘位置低怎么办？
1、卧床休息
胎盘过低会引起不规则出血的情况，稍微出点血，就要去医院复查。还要注意多卧床休息，最好是向左侧躺着，这样能缓解胎盘位置低引起的各种症状。这种情况是要禁止性生活的。
2、静养
但怀孕检查出胎盘低的时候，孕妇一定要多躺着，有一个安静的环境。还要减少走路，最好不要弯腰。静养是很关键的，这样有利于胎盘的稳定。
3、吃有营养的食物
平时要多吃有营养的东西，尽量食物多样化。多吃一些高蛋白的，蔬菜和水果要多吃。不要喝饮料或是咖啡，要多喝水。
4、大便不能用力
除了休息和避免劳累之外，在改变睡觉姿势的时候不能用力过猛，尤其是大便的时候，千万不能太用力。也要避免便秘的发生，如果有出现就要去医院了。
怀孕期间胎盘的位置的高低很关键，因为胎盘低会对胎儿造成影响。所以出现这种情况时，不仅需要卧床休息，也要适当的进行补充营养。如果伴有出现的症状，一定要去医院进行就诊。
