怀孕期间，胎心是反映宝宝的健康程度。如果胎心突然停了，孕妈都会十分紧张。担心宝宝在子宫里发生意外。孕38周胎心不好怎么办？孕妈一定很想来了解吧，不要着急，小编会给孕妈答案的。
孕妈在怀孕整一个孕期，都需要定期检查自己的身体。了解宝宝的身体情况和发育程度。如果孕妈38周胎心不好了，没有之前跳得那么频繁了。如果之前的检查都是正常的，孕妈就先不要担心了。坚持每天都数下胎动。并记录下来，方便医生后期跟进。如果胎动正常，只是跳得没有那么活跃，这也是正常的。
孕妈要经常做有痒活动，呼吸多点新鲜空气。饭后可以选择在公园里散步，也可以去医院吸下氧气。去医院检查自己有没有脐带绕脖子。因为这些都会导致胎心停止跳动。宝宝胎心停止，会危及到宝宝的生命。孕妈发现及时，就要马上去医院咨询医生，看是否需要提前生产。
孕妈还是需要放松心态，有时候心态紧张也会导致自己数错了胎动。宝宝心情不好，也会停止跳动。
