孕妇过了孕早期，终于来到了第19周，可以说是告别了寝食难安的时期，因为这个时候胎儿开始稳定了，而宝宝的感觉器官也已经开始发育，孕妈咪开始可以感受到胎儿的活动了，那么孕妈咪的愉快日子就要开始了。一般的准妈妈都特别关心自己宝贝的生长发育，很专注于肚子的大小，可是，有的怀孕之前比较瘦的孕妈咪怀孕19周了，穿宽松的衣服时几乎看不出肚子，看起来居然还不像个孕妇，这时孕妈咪就不愉快了。那么，怀孕19周肚子有多大？
怀孕9周的胎儿就像鸭梨大小，已经有15厘米长了，重量至少也大概不少于225克，身体相比上个月就长了两倍。胎儿的脑部分管触觉、嗅觉、味觉、听觉和视觉等的神经细胞正在分化。这时的宝宝也许能够听到外界周围发生的事情，孕妈咪可以开始进行胎教，如果宝宝回应动作会更加的活跃。
那么，现在来说一说孕妈咪怀孕9周肚子究竟有多大呢？有没有一个标准的统一的答案呢？其实不同体质的妈咪，及时在相同的孕周，肚子的大小不会是一个样的，这没有统一的答案。这应该给以下的几种因素有关系：
1、如果妈咪本来就丰满的话，自然在怀孕19周的时候肚子会比身材娇小的妈咪大一些啦；
2、如果孕妈咪的盆骨宽，那么她的肚子会比那些盆骨窄的孕较为没那么凸显啦，看起来没那么大啦；
3、妈咪平时吃太多了、又懒得动、不运爱动的话，宝宝肯定会比较大只啦，肚子自然就会比大多数人的大啦；
4、如果孕妈咪羊水较多的话，肚子也就会大一点了；
5、如果孕妈咪怀的是怀龙凤胎或双胞胎的话，肚子自然也就会大一点啦。所以啊，即使在相同的孕周，怀胎19周了，各位孕妈咪的肚子大小不同就其跟妈咪的身材、羊水有关，生活习惯等因素有关啦。一般情况下都是正常的，宝宝的发育也是正常的，所以不用太在意肚子大小的问题啦。
19周了，孕妈咪又会多了一些注意事项了。19周开始了，孕妈咪就要进行乳房保养了，从内衣、纠正乳头、乳房保健操入手。内衣就选择比较合适的、舒服的胸衣；乳头就建议那些扁平乳头、凹陷乳头的孕咪可以使用乳头纠正工具来进行；乳房保健操的话就从乳房的四周向中心轻轻按摩，这样可使乳头坚韧、挺起，最重要是利于以后喂奶时宝宝吸吮。还有，乳头可以涂防裂油，每天要清洗干净乳头、可以用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟。
到了孕中期，由于大腹便便，孕妈咪生活上多多少少都会很多不方便的时候，如上厕所时、睡觉时等，孕妈咪上厕所就不能蹲太久了，因为蹲太会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至还会使宝宝缺氧。小便的话，就不要刻意憋尿。这样做对你对宝宝的健康都是好的；下床的话就左边下脚下落地，再用手撑起身子，最后再站起来；还有重要的一点，左侧卧是孕妇最佳睡姿。
