抹茶拿铁孕妇能喝吗

孕妇在怀孕期间忌口是比较多的。相信当过妈妈的都有所了解，孕妇不能在怀孕期间吃太多辣的东西，不能饮酒抽烟，不能穿高跟鞋和化妆等。那么，抹茶拿铁孕妇能喝吗？孕妇长期喝咖啡会有危害吗？接下来让小编告诉大家答案。

　　抹茶拿铁孕妇能喝吗

孕妇摄入咖啡因的安全上限是每天300毫克，大约相当于3杯速溶咖啡每杯100毫克或八听可乐每听不超过40毫克。超过这个饮用量有可能导致低体重出生儿，甚至发生流产。怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，抹茶拿铁可以喝，但是要少喝，最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。

怀孕初期注意事项

1、怀孕头3个月应避免或减少性生活

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。

2、警惕先兆流产

怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状，应立即就医，因为这有可能是先兆流产的征兆。

以上是小编整理的相关内容，希望对大家有所帮助。孕妇在怀孕期间不能喝太多咖啡，对婴儿的发育有所影响。同时要多注意休息，少熬夜。怀孕期间禁止剧烈运动和苦力活等。平时可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些清淡的食物。