从刚开始知道怀孕开始准妈妈会变的很敏感，尤其是关于宝宝健康的事情，胎儿在肚里看不见摸不着的初为人母没有经验难免有一点担心。孕妈妈可以通过胎心监护了解胎儿的健康状况，还可以了解到胎儿的发育情况，让孕妈妈多少安心些。那么胎心监护一直160到180正常吗？
胎心监护一直160到180正常吗
正常情况下波动在120-160之间，一般基础心率线表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降。如果到了180，并持续快的时候，说明有胎儿宫内窘迫的情况。如果是因为胎动引起的加快，过一会就恢复正常的时候，就先观察看看，也可以吸氧左侧卧位，如果这些都不能减轻，赶紧住院治疗。
造成胎心异常的因素有哪些
1、情绪：准妈妈若精神亢奋、发怒或失眠都会影响胎心监护。因此，准妈妈要保持良好睡眠及良好的心态，尽量使自己的情绪放松，避免大喜大悲。
2、饮食：准妈妈喝浓茶咖啡或过于饥饿等都可使胎心异常。因此，准妈妈应合理饮食，尽量吃得清淡些，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒等刺激食物。
3、甲亢：准妈妈若患有甲状腺功能亢进症，自身心率快，这也是影响胎心监护的原因。
5、发热：发烧时觉得心跳快是正常现象，这是机体的一种代谢，体温和胎心率成正比，准妈妈发烧度数越高，胎心跳得就越快。
为了肚子里宝宝健康的成长发育，孕妈妈还请控制好自己的情绪。情绪波动不宜过大，注意按时休息，把自己身体养好了照顾好了才能使宝宝在肚子里好好的长大，另外还要合理安排饮食。孕妇吃什么怎么吃是很重要的事情，这时候是一个人吃饭两个人在消化吸收营养哦。
