在这个飞速发展的时代，电子产品已经成了人们生活当中的一部分，虽然方便，但是对人体也是有伤害的，尤其是怀孕的准妈妈们，肚子里面的宝宝更是怕电子产品带来的辐射，那么怀孕4个月可以玩电脑吗？下面就和小编一起来了解一下。
怀孕4个月可以玩电脑吗
正常人长时间玩电脑对身体是没有好处的，比如对眼睛有伤害，久坐能引起颈椎病和腰椎病 意见建议： 孕妇在怀孕期间脊柱负担加重，久坐引起颈椎病、腰椎病的可能性更大，久坐会导致血液循环障碍影响供血。电脑的辐射没有做人体试验，但是对胎儿是有影响的。意见建议:建议在怀孕期间避免玩电脑，经常到户外活动，呼吸新鲜的空气对胎儿是有好处的。
怀孕期间怎样防辐射
1、调整好电脑屏幕的亮度，屏幕越亮，电磁辐射越强，反之越暗，电磁辐射越弱，但是不要调节得太暗伤害眼睛哦！
2、不要使用手机长时间聊天。长时间聊天用固定电话比较好，使用手机最好长话短说，如果需要使用手机长时间通话，可选用扬声器或无线蓝牙耳机。
3、使用时尽量远离微波炉，如果准妈妈实在担心微波炉的辐射，孕期就让家人代劳使用。
怀孕4个月可以玩电脑吗这个问题，通过小编的介绍准妈妈们应该都有了一定的了解了，其实是不建议孕妇使用电子产品的，不过实在需要，可以适当使用，但是一定要通过正确的方法，避免辐射带给肚子里面的小宝宝的伤害。
