怀孕是个比较麻烦的过程。在这个过程中需要孕妇们非常的注意，因为如果不注意那么不仅对宝宝不好对孕妇自己也是有害的。尤其是胎儿在大人的肚子里面缺氧，这是一件很可怕的事情，那么，孕35周胎儿缺氧怎么办？怎么预防缺氧？下面小编就来介绍下吧。
孕35周胎儿缺氧怎么办
孕35周胎儿缺氧了最好是去医院吸氧比较好，很多妈妈们在32周时候检查也缺氧了，差不多吸了几天就好了，但吸氧绝对不能盲目的吸氧。如果不缺氧的情况下吸氧是会影响宝宝视力发育的。
孕妇怎么预防胎儿缺氧
1、每天早、中、晚各开窗通风1次，每次10-15分钟；
2、每隔一/两个小时起身到户外走动10分钟，呼吸呼吸新鲜空气；
3、每天坚持做至少30分钟以上有氧运动，慢跑、快走、游泳等都是很好的有氧运动；
4、在室内放置植物来净化空气、制造氧气；
5、通过家用“制氧机”，“制氧机”补充氧气，提高内源氧含量；
6、及时补充“补氧”的食物，如：西红柿、奇异果（维C）、胡萝卜（胡萝卜素β）、坚果类（维E）等富含抗氧化剂的食物来清楚体内氧自由基；
7、对于贫血的人，要多补充含铁的食物增加血红细胞运送氧气的能力，例如红枣、廋肉、菠菜等；
8、通过补充国家批准的“耐缺氧”保健食品，提高缺氧耐受力，降低缺氧对机体的损害，改善身体缺氧状况，蓝养片、蜂产品等都是不错的选择；
9、对于群体内已出现中重度缺氧症候缺的人群，除通过以上方式日常保健以外，请到医院及时就医。
怀孕35周胎儿缺氧是件比较严重的时间，因为如果宝宝长时间缺氧的话对宝宝的健康发展是非常的不利的。所以当出现胎儿缺氧的情况的时候就最好去补充氧气。上面介绍的9种方法是有关于怎么预防缺氧的。希望孕妇们有时间可以试试上面的方法。
