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孕妈失眠那胎儿在干吗

来源:母爱亲子网    阅读: 9.79K 次
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孕妈失眠那胎儿在干吗

年轻人的夜生活很丰富,有的女性怀孕以后也不怎么注意,还是按照原来的生活方式继续生活。熬夜赖床,刷朋友圈到半夜,兴奋到无法睡眠,可是你有没有想过胎儿的感受,你不睡觉他怎么能安静入睡,怎么能正常发育,孕妈失眠那胎儿在干吗?

孕妈失眠那胎儿在干吗

一、你兴奋,胎儿也会很兴奋

有些人以为玩一会手机,眼睛累了就能很容易的睡着了,其实不是,有时越是玩手机就越是兴奋,这时胎儿也会跟着一起兴奋

二、在肚子里来回翻动

原本正常的作息是在夜晚睡觉的,可是准妈妈失眠了,兴奋的玩着手机,胎儿也睡不着,等到他真的很想睡觉时,就会在你肚子里来回乱动,这是胎儿在提醒你快快睡觉。

失眠有哪些症状

孕妇失眠临床症状主要表现为入睡困难、睡眠不深、易醒和早醒,还会有多梦、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏、白天困倦等,并常伴有焦虑情绪。

1、入睡困难:孕妇躺在床上,翻来覆去,久久不能入睡。

2、早醒、醒后无法再入眠:频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。

3、常感疲劳:失眠的人常常感觉疲劳、全身不适,白天无精打采、反应迟缓。

4、精神分裂与抑郁症:严重的失眠患者由于植物神经功能紊乱,严重的还会引起焦虚症。

准妈妈在怀孕时期的作息规律,直接会影响胎儿的发育,这种影响一直会持续到新生儿出生以后,所以当宝宝出身以后,晚上不按时睡觉、经常哭闹不住,妈妈要多反思,当初给他怎么样的胎教。而且宝宝熬夜,会直接影响到宝宝的健康生长,长期还会影响到宝宝的智力发育。

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