未来有一个健康的孩子，怀孕是有很多注意事项的，孕期出现问题，都不容小觑，家属也要对孕妇，有相应的照顾。大家都知道怀孕会有很多不适，包括腰酸、恶心、头疼等多中情况，有些是正常情况，有些是不正常的，那么，怀孕初期腰涨正常吗？
怀孕初期腰涨正常吗
绝大部分刚怀孕的女性都会在孕早期出现腰酸腰疼等类似于月经来潮前的感觉，这是由于受精卵成功着床后会慢慢长大，与此同时，会刺激到女性的子宫，子宫就会本能发生宫缩，引发孕早期出现类似月经要来的腰疼感觉。此外，女性怀孕后，体内会分泌出更多的雌激素，孕妇的骨骼也在发生变化，这样的变化也容易导致孕妇全身乏力，腰部疼痛。
怀孕初期应该注意什么
怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
女性在怀孕期间是很脆弱的，还会有很多不适状态，要根据自己的情况进行判断，严重时到到医院就诊，确保孩子的健康情况，母体的孕期状态。怀孕前三个月的宝宝很脆弱，妈妈们要特别注意，自己不要生病，也要留意宝宝的状态，可以生一个健康的宝宝。
