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剖腹产五天可以吃什么

来源:母爱亲子网    阅读: 2.02W 次
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剖腹产五天可以吃什么

产妇生产之后头几天,由于身体还比较虚弱,且胃肠道刚开始恢复运作,所以在饮食方面一定要注意好,不可以吃不合适的食物,不然会对产妇产后身体的恢复带来不好的影响,对此有产妇想要了解一下,剖腹产五天可以吃什么?

剖腹产第五天,饮食方面可以适当多吃些清淡、易消化、优质蛋白的食物,比如蔬菜、水果、瘦肉、少量鱼类等,对于产妇身体、体力、伤口以及子宫的恢复都有好处,术后一周以内应尽量避免吃蛋类、奶类或者其他发酵食物,以免造成大量肠胀气的发生,这样是会影响到手术伤口的愈合。

辛辣、刺激、生冷的食物同样是不可以吃的,会对产妇胃肠道造成影响,从而出现腹泻腹痛等症状,给手术刀口的愈合带来影响,还需要避免吃酱油、陈醋、生抽等含有大量色素的配料,这些配料会导致产妇剖腹产的刀口在恢复期出现色素沉着,使得刀口留下疤痕,影响美观。

推荐剖腹产产妇的食谱有黑鱼豆腐汤,黑鱼中含有大量的胶原蛋白和不饱和脂肪酸,可以起到加快伤口愈合,缓解疼痛,调理内分泌的作用,而豆腐当中含有大量的钙质,能够起到调理内分泌,安神养颜的作用,因此在剖腹产后的第五天,可以用黑鱼和豆腐煮汤来喝,不仅做法简单,还可以给产妇带来很好的帮助。

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