宫缩是胎儿出生的征兆，是不会对TA有什么不良影响的。但是如果宫缩过于频繁或者有异常的话，应该及时就医，看看医生有什么应对方法。
另外，假性宫缩也是孕期常见的症状，一般来说对胎儿没什么伤害，但是如果假性宫缩过于频繁的话，是可能造成胎儿缺氧或者早产的，这时候也要赶紧去医院检查，看看宫缩是否引起胎盘供血不足，以免对胎儿的发育和安全造成较大威胁。
宫缩是孕期的正常现象，一般不需要过于紧张，自己采取一些环节的方式可以避免不适，但是当不适发生得过于异常时，就一定要就医治疗了。
