剖腹产后的产妇体力虚弱，各方面要比顺产的更差一些，所以很多宝妈在剖腹产后除了多加休息外，就是想办法补充营养，恢复体力，甚至想到和婴儿一样喝奶粉。那么问题来了，剖腹产后产妇吃哪些食物好些呢?剖腹产后可不可以喝牛奶呢？
正常剖腹产的产妇在医院要住一周，这里建议刚剖腹产完，产妇肠子要经过几个小时的通气，这段时间就不让吃任何东西，更不要急于补充大补的肉类等食物，要以清淡易消化的汤类蔬菜为主。因为刚剖腹产完的产妇体力刀口要比顺产的产妇重好多。建议等到出院后再喝牛奶。切忌不要吃生冷难消化的食物。
当然，剖腹产后也不要以为只有奶粉是最有营养的，毕竟还是经过加工的食品，这里建议剖腹产后产妇可以适量的喝一点奶粉，主要还是选择少食多餐。一日六顿不为多，但在每顿吃饭时不要吃得太饱，饮食最好清淡一些。多补充水分和富含蛋白质、维生素A、维生素D和维生素B族类的食物。如鳝鱼汤、猪蹄汤、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，注意保持好卫生，多休息，搭配好饮食，调养好身体。
剖腹产后产妇的气血、体力恢复，刀口愈合，这每一个细节都是不能忽视的。就要求我们家人的悉心照料和产妇自己密切配合。从产妇平时的饮食休息、下床活动、个人卫生、母乳喂养以及室内温湿度控制等等各个细节都要十分重视。同时，产妇心情也要保持愉快舒畅，千万马虎不得。
