很多女性来月经时会出现一些不适症，比如乳房胀痛、腰酸背痛、小腹疼痛等。因为每位女性的体质不同，所以有些女性的不适症会比较轻微，而有些女性的不适症则会特别严重。那么，月经小腹疼痛是怎么回事呢？
1、经血不畅。当女性宫颈过紧或子宫过屈或屈曲时，就会导致经血不畅，也会出现小腹疼痛的症状。此时可以吃一些活血化瘀的食物和药物，比如山楂、三七。
2、小腹受寒。腹部受凉后会影响经血的顺利排出，还会出现其他经期不适的症状。所以在经期前后一定要注意保持腹部温暖，经期不宜吃生冷食物，更不要喝冷饮。否则，长期以往很有可能会造成宫寒。
3、炎症感染。如果在月经期间不注意个人卫生，就会引起炎症感染。患上慢性妇科炎症之后，还会出现痛经症状，而且痛经症状比较严重。所以，在月经期间要注意养成良好的卫生习惯。
4、精神压力过大。由生活节奏越来越快。在月经期间生活节奏快，很容易出现不适和烦躁的情绪。这个时候很容易影响身体健康，引起剧烈的腹痛，也会影响生活质量。
