女性月经本应是有规律的周期和经期的，一般月经周期在28-35天都是正常的，月经量少的女性28天左右，月经量多的女性月经周期在35天左右。由于每个女性的身体素质不同，再加上在成长的过程中周围的环境也不同，所以月经周期或多或少会有一些不一样。现实生活中，很多女性却经历着月经推迟、提前的困扰，那么，停经两月没怀孕怎么办 ？
停经两个月没有怀孕的话建议到医院抽血做内分泌检查，抽血能够直观地看到结果，在这个过程中，各位女性朋友无需太担心，因为想得越多、越担心就会变得越焦虑，会打乱激素的分泌情况，所以保持良好的心态是非常重要的。因为很多时候，月经周期的长段，与精神状况、外界环境、天气的变化都有一定的关系，所以，在检查过后调整好心态，不要太担心。
如果女性月经周期一直都很规律，只是这2个月没来月经，并且排除了怀孕的可能，就有可能是因为月经不调造成的。造成月经不调的原因有很多，包括生活和工作环境的改变、工作或者生活压力大、精神的高度紧张、情绪的改变等都可以引起月经周期的紊乱，而出现月经不调。
因此，如果各位女性朋友在出现两个月没来月经但也没有怀孕的这个情况时，一方面要赶紧去医院就诊，遵从医生嘱咐。另一方面，也要积极调解好自己的情绪，不要吃生冷、辛辣的食物，也要多休息，多运动、多呼吸新鲜的空气，保持良好的心态和心情都有利于身体健康。
