女性在来月经的时候，会出现痛经的现象。在经期间是有一些禁忌的，因为如果饮食不当可能会加重痛经的症状。在月经期间很多人都会说，多喝点热水或者是红糖水这样的话。那么，为什么月经期喝红糖水？
喝红糖水会有一种温暖、甜的味道，红糖还具养血化瘀的作用。同时，还有散寒止痛的功效。因此，女性在患感冒，还有月经引起的痛经和腹痛，喝一些红糖水往往能起到治疗，还有缓解疼痛的作用。还可以帮助女性快速的补充体力，加快血液循环。
同时，在喝红糖时也可以和姜一起煮。红糖生姜水可以暖胃，还有养血的作用，还可以帮助女性改善肤色。另外，红糖水对继发性痛经也是有一定的疗效。更加的适合产后痛经的女性，会有一定的效果，可以快速的恢复。
但是，有火体质的人要注意了，由于内热重，虚火上升，所以如果喝了红糖水，可能就是火上浇油，因为这样的身体经不起虚火的过度，所以可以用放血的方式排出体内的火，但是，这样会造成过多出血的现象，所以要小心喝红糖水。
