很多女孩子为了减肥，就在饮食上过于节制，最后导致出现贫血、营养不良的问题，严重的还会导致闭经，等疾病发生了后悔也来不及，那么过度节食导致闭经怎么办？
1、因为长时间节食引起的营养不良或是体内的激素水平紊乱导致的闭经，首先需要停止节食，要均衡营养合理饮食，检查性激素6项，了解卵巢功能，遵医嘱服用调理月经的药物。在日常生活中要注意多吃高蛋白食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶，以及红枣、动物内脏等补血的饮食，要保证身体的能量供给，身体恢复正常后才会有月经来潮。
2、如果患者身体素质较好，闭经这种情况是可以不治而愈的，通过正常进食一段时间后，就能恢复体重，无须治疗即可康复。患者也可以通过药物治疗恢复正常，可以在医生的指导下，服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。
3、女性想要减肥是可以的，但是要选择健康的减肥方式，比如合理膳食加上运动这样是很好的减肥方法，如果女性因为过度节食导致出现闭经要及时到医院诊治。
