对于女人来说，来大姨妈就是一件特别痛苦的事情，因为有的人来大姨妈的时候会特别的痛苦，甚至都不敢下地。也有些人月经的时间很短，还有一些人每次来月经的时候时间特别长。那么月经不停按摩哪里呢？
发现自己的月经量总是很多，并且一直都是在持续在流血，像这种就是不太正常的了，可以按摩断红穴的位置。这个位置是非常好找的，一般就是在手背的第2个掌骨跟第3个掌骨中间，只要轻轻的按摩这个部位，就可以有效的止血。
此外在大姨妈来的这段时间尽量要让自己多休息，尤其是痛经症状比较厉害的女性朋友们，不能再忙于工作了，尽量让自己处在休息的状态中。工作越忙，承受的压力就会越大，月经量也会特别多，因此平时不要让自己太过于劳累。
有些女性想在月经期间吃像冰棍、雪糕这样的寒凉食物，建议等到大姨妈走了之后才吃的。有些女性朋友们就是不懂得克制，吃了一些生冷甚至比较冰凉的东西之后，就会导致肚子痛，月经量越来越多，甚至要好长一段时间才能干净。
