验孕，顾名思义就是检测是否怀孕。怀孕对于夫妻双方来说至关重要，妻子怀孕了，整个家庭就有了新的希望。月经与怀孕还存在着一定的联系。那么不来月经几天可以验孕呢?月经推迟怎么办呢?月经推迟几天正常呢?请看下面的介绍。
不来月经几天可以验孕
不来月经当天即可验孕，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，月经推迟一周以后再检测，结果更准确。到医院做早孕检查，抽血化验血hCG是目前最快最准确的验孕方法，一般在同房后10天左右即可检测。
月经推迟怎么办
第一，拥有良好心态，避免情绪异常波动
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
第二，合理饮食，不可过度节食。当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
第三，起居有度，按时作息。据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
月经推迟几天算正常
一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。
如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。
由此看来，月经推迟的原因多种多样，不来月经当天就可以验孕。月经推迟很多部分都是因为生活习惯不好，作息时间不好造成的。所以养成良好健康的身体至关重要。自己的身体不仅仅是自己的 还是家人朋友的 要对自己负责，对家人朋友负责。
