如果小朋友忽然流鼻血，爸爸妈妈首先要让自己保持镇定，不要一见宝宝出状况就紧张。因为父母的紧张情绪非常容易影响到孩子；一旦孩子也跟着紧张，血压就会升高，从而加重了流鼻血。
家长应该做的是，让孩子采取直立坐姿，稍微前倾，头微微朝下；然后用大拇指和食指轻捏住孩子的鼻翼，一般在约五分到十分钟后，血自然就会止住。儿童最常见（约百分之九十以上）流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是：
1、让孩子头部保持正常直立或稍向前倾的姿势。
2、让宝宝的头部保持正常直立或稍微向前倾的姿势，不可仰头。如此才可以使已经流出的血液顺利地排出鼻孔外，以避免鼻血留在鼻腔内干扰到呼吸。
3、接着用手直接捏住宝宝出血侧的鼻翼上方（鼻子柔软处），压迫5~10分钟左右，直至不会出血为止。（另一侧未流血的鼻孔不必压迫，可维持正常呼吸。）
4、期间可以冰敷鼻根及鼻头5~10分钟，以帮助鼻子血管收缩，达到止血的效果。
5、待血止住后，可以带宝宝至耳鼻喉科查明出血的位置及原因。因为若小朋友出血的位置是在鼻腔的后处，较不易处理，需查明原因以防止下回再度出血。
