我们都知道，痛经是分为原发性痛经和继发性痛经的。一般来说，大多数女性都是属于原发性痛经。这种痛经不是疾病引起，大多数无需特殊治疗，只需要平时多加护理就可以缓解了。而继发性痛经则需要到医院做全面检查。接下来，我们来具体了解下原发性痛经怎么治疗呢？
1、一般治疗
心理因素也是引起原发性痛经的病因之一，所以对于刚进入青春期的少女来说，心理辅导尤为重要，这个时候可以跟原发性痛经的少女详细讲解月经的正常生理现象，帮助病人打消顾虑。如果患者有出现原发性痛经的症状，可以建议患者采取热敷和卧床休息的方式来缓解病情。
2、热敷
非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
3、按摩
按摩也能缓解痛经。先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒)，后再进行按摩：用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴；用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;4.用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
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