随着现代女性生活方式和饮食习惯的不规律性，导致很多女性会出现月经不调的情况，月经不调不仅出现在月经的时候，人容易腰酸背痛心情烦躁，严重的还可能会月经推迟一两个月，月经推迟对于女性来说，是非常不正常的一方面，那么，月经推迟一个月严重到什么程度？让我们一起来了解一下。
月经推迟一个月严重吗
一、 怀孕导致月经推迟。对于有过性行为的女性来说，月经推迟一个月就要注意是不是怀孕了，怀孕会导致月经推迟。
二、 长期服用药物导致月经推迟。药物有很大的副作用，如果长期服用会导致月经推迟一个月甚至更久，像避孕药如果长期服用的话就会导致内分泌失调，造成月经延期。
三、 甲状腺功能异常导致月经推迟。甲状腺功能出现异常，往往会使女性月经量减少，甚至闭经。
四、 疾病导致月经推迟。疾病会导致月经推迟，如果月经推迟一个月还没来的话最好去医院做下检查，
五、 天气、饮食、情绪、身体状况等都是影响女性周期的因素。
六、 其它方面如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。
月经不协调怎么办？
1、血运不畅型
经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。
2、怕冷型
一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。
3、压力过大型
经期前情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。
5、虚弱型
一到经期，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量有时多有时少，呈两极化。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身肥胖。
月经是女人们很头疼的一个问题，月经来的时候心情容易抑郁，还会产生各种身体上的不适。随着社会压力的增大，人的心理和身体压力也越来越大，往往容易产生月经不调的症状，月经推迟理论上来说也属于月经不调，一般月经提前或推迟7天左右都在正常范围之内，如果推迟时间太长就是月经推迟，就要引起注意了，那么月经推迟一个月的原因是什么呢?
通过以上内容，我们可以知道，月经是女性非常头疼的一个问题了，很多女性在月经的问题上有着很多烦恼，月经推迟一个月虽然是比较严重，但是还是有办法可以治疗的，通过中药不断的调理，加上饮食规律，或者保持心情愉快，月经不调渐渐也会被调理好。
