莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应症：神经衰弱、心悸失眠、病后体弱等。莲子味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能滋养心、肾、脾、涩肠；百合味甘、微苦、平、入心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热、清心......

1、睡前避免进食。人进入睡眠状态后，身体活动的节奏会减慢，进入休息状态。如果你吃得太多，胃肠道的负担会增加，对睡眠产生影响。二、忌睡前过度用脑，到晚上如果工作、学习习惯了，那么可以把伤脑筋的事情先做完，临睡之前做一......

更年期是一个特殊的时期。更年期会导致女性朋友内分泌失调和失眠。许多女性朋友在更年期患有失眠症。失眠会导致女性朋友记忆力下降，身体素质下降，影响女性朋友的人际关系。更年期失眠的女性朋友可以适量服用安眠药、抗......

当天气寒冷时，支气管炎和哮喘的发病率将会增加。氨茶碱在治疗哮喘和支气管哮喘方面具有显著的效果，通常成为首选药物，被称为老年人哮喘"朋友"。然而，近年来，老年人服用氨茶碱中毒。中毒主要有易怒、呕吐、定向力差、心率......

失眠盗汗、虚汗患者主要是由各种原因引起的气阴两虚引起的。一般来说，轻度疾病患者可以使用生脉饮用原浆、油和六味地黄丸。两种中药方剂相互配合，具有补阴、生津、解渴、益气补血的功效，有利于改善失眠盗汗症状。此外，患......

五味子颗粒(佛仁)，由甘肃佛仁制药科技有限公司研制并生产，其对于敛气生津，补益肺肾。用于头晕，失眠，自汗盗汗，气短口干及神经衰弱。有良好的效果。那么人参五味子颗粒和参松养心胶囊有什么区别?人参五味子颗粒和参松养心胶......

生活给我们带来的压力，有些人把他变成工作的动力，但有些人患有各种疾病，影响他们的正常生活，失眠是最常见的，所以我希望你必须保持良好的态度面对生活，让我们看看失眠应该吃什么药？1、镇静催眠药物：药物治疗失眠的主要目的是......

失眠是一种常见的神经病，是指患者主观上认为自己睡眠不足的经历。失眠的原因有很多。失眠的重要因素是自身心理和环境。当发现异常症状时，应及时到正规医院就诊。拖得越久，对身体的伤害就越大。我相信大多数人都有失眠的......

调查显示，有42人失眠。5%，由此产生的影响是：一半以上的人白天精神不振，打瞌睡；27。7%的人心情不好；38。9%的人白天活动受限制。电视、网络和丰富多彩的夜生活使人们的睡眠时间越来越少。由于睡眠不规律，睡眠觉醒节律经常被打......

失眠患者可以吃核桃。1、失眠者应避免进食一些含有咖啡因等成分的食物，比如浓茶、咖啡、可乐等，以防破坏中枢神经系统兴奋与抑制之间调节的平衡，进一步加重失眠。而核桃中不含咖啡因，通常不会加重失眠的情况。2、核桃中富......

斜视俗称"对眼""斜眼"，斜视是指两眼不能同时注视目标，其患病率约为1%。引发斜视的病因有很多，有遗传性的、也有后天性的，糖尿病、甲亢等全身疾病也可引起斜视。斜视病因复杂，现代西医学除针对病因及手术治疗，对病因不明......

吃减肥药失眠是怎么回事？服用减肥药会失眠的原因是减肥药含有大量的安非他命。服用这种减肥药会导致失眠症状，甚至情绪不稳定、妄想和幻觉。此外，安非他命像毒品一样容易上瘾。一旦出现上瘾症状，就很难戒掉，会有很多戒断反......

浙江省温岭市吴先生:我51岁，烟龄快20年了，没觉得身体因为抽烟有什么不舒服，这么无缘无故就开始戒烟，有必要吗?到底什么人才特别需要戒烟，有没有确切的划分?赵卫国:你目前虽然没有明显的不适症状，并不能说明你以后不会患慢性......

安眠药对单纯性失眠有很好的治疗效果。如果是疾病引起的失眠，安眠药的效果会下降。要了解安眠药的副作用，就要慎用安眠药。此外，最好不要依赖安眠药，以免使用安眠药对身体造成伤害。失眠是一种常见的症状，有些人喜欢失眠后......

专家提醒不要依靠药物来调节失眠。针对失眠，相关专家提倡使用饮食疗法来改善这个问题。失眠患者可以吃一些安慰的食物，比如睡觉前喝牛奶，让自己有点困。在失眠患者的饮食中，我们必须科学合理地均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃......

夜晚眼光光，白天昏沉沉，备受失眠困扰怎么办调查显示，存在失眠的人群高达42.5%，由此而带来的影响是、打瞌睡;27.7%的人情绪不佳;38.9%的人白天活动受限制。电视、网络和丰富多彩的夜生活，使人们的睡觉时间越来越少。由于睡......

约有3/4的停经或更年期的妇女只有月经停止的现象，而约1/4的妇女才会有较严重的症状而需就医。这些症状通常是一种渐进的过程，在刚开始时会有热潮红、流汗、冷颤、失眠、阴道乾涩或痒的情形，久而久之会造成病人的焦虑、抑......

现在的高中生学习压力大，父母压力大，导致很多高中生失眠。晚上睡不好，白天怎么会有精力好好学习，久而久之成绩就会下降。那么，高中生失眠怎么办？一、作息要有规律，注意劳逸结合考试前冲刺很重要，但别忘了合理休息。考试前是一......

天气好的时候，在户外散步可以放松，调节情绪，促进血液循环。晚饭后出去散步也能促进消化吸收，让身体感到疲劳，晚上更容易入睡。睡前1小时洗个热水澡可以适当消除身体疲劳，放松肌肉，促进血液循环。需要注意的是，洗澡水的水温不......

新冠恢复期中，很多人都失眠了，明明半夜一两点了很累很困，可就是无法进入睡眠状态，而且入睡和起床的时候还感觉头晕。那么新冠恢复期失眠怎么办？新冠影响你的睡眠了吗？下面本站小编带来介绍。新冠恢复期失眠怎么办处在新冠病......