糯米很常见，那么哪些人适合吃糯米呢？首先我们来看看糯米的属性：糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。从上面的属性来看，糯米这种食物一般人群都能食用。糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不......

在减肥期间，饮食是相当重要的。有些减肥的朋友喜欢吃糯米，想知道糯米是不是可以减肥？糯米到底有没有减肥的作用呢？糯米还是有减肥效果的，它助消化，可以养胃。但是从热量的角度来说，糯米的热量比较高，在减肥期间的朋友不可以多......

「导读」糯米的热量是多少？糯米可以减肥吗？糯米怎么吃好？糯米有什么功效？本专区给大家介绍糯米的热量，还给大家介绍糯米的相关做法、糯米的功效等等，一起来看看吧。糯米的热量随着生活的日渐完善，很多人的身材也不断的发福，因......

核心答案健脾养胃、缓解腹胀、利水功效与作用黑豆糯米粥是常见的养生粥，以黑豆、糯米以及花生为主要食材，配上红豆和红枣等辅料，通过熬煮的方式制作而成。其制作方法简单，喝起来甜糯可口，营养丰富。1、健脾养胃：黑豆糯米粥......

糯米热量适中，减肥时可以吃少量吃糯米。减肥者吃糯米后最好减少其他主食摄取量，并注意多运动，以免影响减肥效果。糯米中含碳水化合物和淀粉较多，100克糯米中含350大卡的热量，与水果、蔬菜相比热量较高，但与大米相比热量稍微......

宝宝吃糯米可能会引起消化不良，呼吸道疾病患儿食用会使病情加重。1、消化不良糯米性粘滞，难消化，1-3岁宝宝不建议食用，有可能会黏在食道，从而引起呼吸不畅。另外宝宝消化功能和吞咽功能还没有发育完善，宝宝消化功能不好，过多......

糯米粥是很多人都喜欢吃的一种食物，吃起来软软糯糯的，对于一些儿童来说，更是喜欢这一食物，在感冒的时候，不少的家长们会做儿童喜欢的糯米粥，那么儿童感冒可以吃糯米粥吗？在儿童感冒期间时，不建议食用糯米粥，糯米粥虽然好吃，但是......

碎银子糯米香普洱茶是制作普洱熟茶的时候，发酵过程中出现的结块茶，再加入糯米成分，就成了碎银子糯米香普洱茶。其外形类似于古代的碎银子，并具有浓郁的糯米香气，因此而得名。具有健齿护齿、调节血脂、提神醒脑的功效。功效......

不少妈妈都知道，生产过后产妇的体力通常比较虚弱，因此在坐月子期间一定要好好进行食补。既然是进补的月子餐，那么很多食物都要戒口，其中坐月子的时候能吃糯米藕吗？营养学上，莲藕具有丰富的营养价值，其含铁量却很高，适合缺铁性......

产妇在生产以后，坐月子期间，在饮食方面是有很多禁忌的，因为如果吃了需要忌口的食物，一方面可能会影响到产妇身体的恢复，另一方面还可能会影响到宝宝，但因为日常可以吃的食物有很多，导致有产妇想了解下，坐月子可以吃糯米吗，以及......

刚刚过去的端午节让大家着实过了一把粽子瘾，粽子不仅好吃营养还丰富，受到人们的喜爱。近年来很多人也在尝试自己包粽子，但是对于包粽子大家还有很多疑问，如糯米泡多久可以包粽子？糯米不泡可以包粽子吗？下面将对这些问题进行......

三岁之内的宝宝非常容易生病，宝宝生病大多数都是因为家长的喂养不当导致的。小宝宝的肠道功能还不是很好，且免疫力还特别的低，如果宝宝吃可不好消化的食物的话，就会出现腹胀的问题。那么，8个月的宝宝可以吃糯米吗？8个月的宝......

孕妇作为一个特殊群体，在怀孕期间需要补充多种营养物质，不仅要供应给孕妇食用，还要照顾肚子里的宝宝。但是，并不是所有食物孕妇都可以随意食用，那么，孕妇可以吃血糯米吗？一般情况下，孕妇是可以吃血糯米的，它含有多种营养元素，对......

在端午节这个传统的节日里，人们一般都会有爱吃糯米包的粽子的习惯。但有的孕妇在这个节日里想吃糯米却会被劝说别吃，那么怀孕的女性能不能吃糯米呢？孕妇是能吃糯米的。糯米性温和，是一种滋补的食物，具有补血补虚的功效，同时......

准备好了所需的材料，开始动手做糯米甜醋猪脚了。但是不论在做之前还是做的过程中，有一些细节一定要事先了然于胸，这样才不会出了问题的时候手忙脚乱或者做出来的糯米甜醋猪脚味道怪怪的。1、首先要挑选新鲜的，大小适当的......

女性在生产之后身体较为虚弱，此时需要补充身体所需要的营养物质，其中最常见就是红糖糯米粥，它不仅滋补身体，还具有催乳下奶的作用，确保宝宝有充足的母乳喝。那么，产妇红糖糯米粥的做法有哪些？产妇红糖糯米粥的做法锅中放足够......

实体词糯米和小米一起煮粥核心答案清热利湿、健脾止泻、健胃止呕功效与作用1、清热利湿：还改善舌疮，咽痛现象。能加速肠道内废物的排除，降低血压，降低血脂，对心脑血管疾病有辅助预防作用。2、健脾止泻：小米当中含有的微量矿......

怀孕期间是可以吃糯米鸡的。鸡肉是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，鸡肉的性味甘温，不但温中益气、健康调理、产妇补养等，效益都很显着。需要注意的是，要注意营养均衡，不易经常食用同一类食物。此外，因为孕......

血糯米不是带血的糯米，而是外表呈紫红色的大米，加上它跟其他白糯米一样具有黏性，则被称为血糯米。对于血糯米，引起味道好、营养价值高而受人们欢迎。而孕妇怀孕后，身体需要更多的营养。那么，孕妇能不能吃血糯米？血糯米适合孕......

糯米口感独特，可以制作出很多种美味的食物。下面妈网百科给大家介绍几种比较常见的糯米美食！一、糯米鸡的做法主要材料：新鲜大荷叶一片，糯米适量，鸡肉适量，白果、板栗适量，绵线。调料：味精、盐、香葱、大蒜、食用油、酱油少许......