人体每天的饮食都离不开盐，但是并不是越多越好，近年来大家都开始提倡低盐饮食，保证人体每日所需的情况下，尽可能的少摄入盐分，才能有利于身体健康，每日食盐不超过多少最好？下面带来介绍。低盐饮食6g还是2g？根据《中国居民膳食......

减肥的方法多种多样，除了节食、吸脂和药物减肥外，食盐水减肥也是一种不错的方案哦！首先用温水将全身冲湿，再在水中加入适量食盐，而后在身上涂抹适量的食盐，再进行按摩，使身体发热直至出现红赤色为止。一般需按摩5至8分钟。最......

用食盐刷牙是目前一个很普遍的现象，很多人为了追求口腔的清洁或者牙齿的美白使用食盐刷牙。那么用食盐刷牙真的可以吗？其实并不合适。食盐是一种结晶形固体，边缘尖锐，颗粒粗大坚硬，容易磨坏牙齿，擦伤牙龈。所以并不建议直接......

很多人以为食盐没有保质期，其实是有的，一般含碘的盐是免标保质期的，但是由于碘会挥发，因此建议大家不要一次买多了，买一袋吃一袋是最好的。而那些含有钙、铁、锌、硒等微量元素的盐才标保质期，一般三年。如果一次购买较多食......

有些人每天洗脸，特别是女性晚上洗脸，用化妆水洗，用洗面奶洗，很麻烦。每个人的洗脸方法不同，每个人的脸皮肤都有很大的不同，也有用盐洗脸的人，据说用盐洗脸的妙处很多。食盐是生活中不可或缺的调味料，大家每顿饭都离不开盐，但盐......

孕妇期间的妈妈们是否适合食盐美容呢？其实妈妈们是可以放心使用食盐洗脸的，其对胎儿没有任何影响，还有磨砂和消炎的作用。不过建议准妈妈们每次不要使用太多的食盐，不要太大力擦洗脸部，不然会很痛，伤害皮肤。用盐水泡脚还能......

「导读」食盐是我们日常生活中不可或缺的调味品，不过它和别的调味品可不同，食盐是我们生活必需的物质之一，没有胡椒粉、葱姜蒜都没问题，但是千万不能没有盐，这下你知道盐的重要地位了吧！食盐的妙用有很多，比如用盐水洗冻疮可......

用食盐洗脸具有美白护肤的作用，但是，前提是要用正确的方法。那么我们马上就来看看怎么用食盐洗脸吧！用食盐洗脸要在洗完脸之后。首先取一小勺细盐放在掌心，然后在细盐上加上3到5滴水，并搅拌均匀。然后用手指蘸着盐水从额部......

有人说用食盐洗脸会使毛孔变粗，也有人说可以让毛孔变细，究竟哪个是正确呢？其实用食盐洗脸确实可以使毛孔变细，但是使用的盐和洗脸的手法很重要，如果使用不当，毛孔就会变粗。首先，使用的食盐必须是细盐，粗盐的话只会伤害脸部皮......

我们身体中的碘主要来源于食物，那么食用加碘食盐到底有什么好处呢？其实这就是说碘能够给我们带来什么？1、碘能够促进物质的分解代谢，产生身体需要的能量，维持我们的基本生命活动；2、碘能维持垂体的生理功能；3、人体发育阶段......

食盐是可以洗脸的，但是敏感肌肤和皮肤较薄的人不适合，食盐具有除菌消炎的功效，因此很多美容杂志建议使用食盐水来洗脸，可以帮助去油和清洁面部，这样确实可以达到一定的效果，但是容易造成皮肤缺水，洗完后应该立即补水。另外，皮......

「导读」用白醋食盐加水洗脸可以让肤色变得白嫩细致。可以直接把白醋兑到洗脸水中，或者买一瓶矿泉水把白醋兑到里面，每次洗完脸的时候用喷壶喷在脸上。这样做可以起到淡化色斑、美白皮肤的作用。用食盐洗脸有去角质，去油......

食盐是我们在日常生活中必不可少的一种食材，如果我们缺少食盐，身体就会有浮肿，虚脱的现象。但是有调查发现，男人吃太多食盐会导致脱发，这个是为什么呢？专家指出，主要是因为头发中盐分过多为细菌繁殖提供了良好的场所，男性脱发......

大家都知道食盐是我们每天必备的，而食盐也是在我们生活中不可缺少的。不但是一日三餐不可少，并且它还会有其他的作用。比如：食盐还有美容护肤的作用，还可以洗眼明目，还可以出去双下巴的它的作用还有很多的。那么食盐的作用......

「导读」食盐，又称为餐桌盐，是人类生存最重要的物质之一，也是人们在烹饪中最常用的调味料。盐的主要化学成份氯化钠（化学式NaCl）在食盐中含量为99％。食盐的妙用有很多，比如用盐水洗冻疮可止痒；洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病等......

毛孔粗大用食盐有用吗？未及时清洁肌肤是造成毛孔粗大的原因之一，而用盐水洗脸可以很好地清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的黑头以及皮肤表面的角质和污垢，起到收缩毛孔、收敛皮肤的作用。所以，用盐对付粗大的毛......

宝宝的健康饮食一直全是父母的头等大事，每一个父母都期待宝宝健康平安的成长。饮食搭配在孩子成长全过程中是不可以忽略的，关联到宝宝的身心健康和发展。盐是日常生活不可或缺的调味品，那麼宝宝何时逐渐吃盐好呢？吃盐应当......

食盐洗脸是一种美容方式，由于食盐有消炎杀菌的功效，因此不少美容杂志会建议大家使用食盐来洗脸，一方面可以消除油光，让皮肤更加细腻，另一方面甚至可以去黑头等一些面部污垢，但是食盐洗脸并没有经过证实是真正有效的，而且食盐......

因为孕妇的体质很特殊，所以很多事情都要十分小心。那么，孕妇能不能用食盐刷牙呢？孕妇可以用食盐来刷牙的，可以防止龋齿。但是就像我们之前在上面说的，用食盐刷牙的弊处远远大于利处，所以如果可能的话，尽量不要使用食盐刷牙，如......

最新的研究发现，饮食不当也可诱发偏头疼。大量进食奶酪、熏鱼、牛肉、巧克力、咖啡、可乐、脂肪含量高的食物和各种酒类都易引发偏头痛，因为患者血小板内单胺氧化酶活性较正常人低，上述饮食中的氨基酸不能被分解，促进了前......