简要内容:现代城市人每天承受工作和家庭的强烈压力，很多人的身体处于亚健康状态。平时可能没有足够的时间和精力随时去医院体检，但是忙碌的工作馀地可以用自己的测量方法知道自己的健康状况。让我们来看看专家推荐的十......

简要内容:每个人都重视健康，需要经常自我检查，但是如何测量健康状况呢？1.体温:正常体温为36度至37度，高于发热，低于低体温。后者常见于高龄体弱老人和长期营养不良患者，也可见于甲减症、休克症患者。2.脉搏:脉搏每分钟60~10......

盆底肌修复一般需要通过非手术治疗、手术治疗等方式进行修复。1、非手术治疗：如果患者盆底肌肉损伤不严重，不影响正常生活，一般可以通过非手术修复，如凯格尔运动，凯格尔运动通常可以使盆底肌肉恢复正常功能，从而修复盆底肌......

倘若能做到中医的体质自测，对于治疗自身疾病是有好处的。医生能够更准确的判断出患者的病情，这些中医体质自测，有很多种类型，比如说有平和体质的人，还有气虚体质的人，以及阳虚体质的人等等，在治疗中需要依据体质来治疗。我们......

睾丸是男人的“钻石”，它制造精子，同时分泌雄激素，可谓其安身立命的根本。在绝大多数男性眼里，睾丸的大小与性能力有关，认为是越大越好。其实，这是片面之见。男性睾丸大小有一个正常范围，男性可以自我检查一下。台北荣民总医......

大家是不是认为更年期只和女性有关系?只有女性才有更年期?这种想法是不正确的。男性一般到了50岁左右，会因为身体激素的变化而出现一系列的症状，也就是更年期的到来。更年期也会对男性的正常生活造成影响。男性如何防治......

乳房是女性身体的首要焦点，是曲线美的重要因素，其形状也反映了女性的健康程度。女性不仅要注意自己的脸，还要注意乳房形态的变化，对乳房的爱必须贯穿一生。健康乳房，其两侧位置、大小均应对称，乳头无异常分泌物，无肿块，皮肤紧......

“自己在家测抗原，发现阳性了我该怎么办？”“邻居‘阳’了，怎么保护自己和家人？”“前往发热门诊就医时需要注意些什么？”近日，国务院联防联控机制发布《新冠病毒感染者居家治疗指南》，强调要按照进一步优化落实疫情防控措施......

目前自我检测身体是否发作慢阻肺的方法只有两种，最经常用的方式就是通过个人身体的症状表现来进行诊断。而个人的年龄以及日常的生活习惯也是判断的依据之一。除了自我检测外，诊断慢阻肺的方法还有很多种，较为常见的有肺......

目前，老年痴呆的诊断仍然依赖于专业的神经心理测试和脑部影像学检查，尚未开发出可以自测的家用检测工具。那么普通人需要抽血自测老年痴呆吗？一管血能提前10年查出老年痴呆吗？下面本站小编带来介绍。普通人需要抽血自测老......

生活中患前列腺炎的男性在增加。你知道前列腺炎有什么自测方法吗？让我们看看。7个前列腺炎自我测试的评价标准:1、最近一个月内排尿后，感觉膀胱没有完全排出的频率是多少？2、两小时内必须再次排尿的频率是多少？3、当你发......

疲劳程度是分很多种的，当发现自己感到特别疲惫，一定要及时调整，疲劳有脑力的，体力和过度焦虑的，不同类型怎么休息？下面本站小编就带来介绍。疲指数自测表疲劳程度可通过《疲劳量表》(FS-14)自评，一旦发现自己疲劳感过高，一定......

对于颈椎病患者，可以通过舌头自测来判断。颈椎病会压迫神经，连接舌头的神经受损后会轻微倾斜。颈椎病的常见症状包括头部症状、肢体症状和血管症状。颈椎病不及时治疗会影响健康。在学习和工作的过程中，如果姿势不正确，很......

骨关节炎的发病人群主要是中老年人，但现在很多年轻人也有了骨关节炎的症状，发病率呈现年轻化趋势，那么，怎么自测是否有骨关节炎？骨关节炎可以预防吗？下面本站小编就带来介绍。怎么自测是否有骨关节炎首先是关节活动是否受限......

随着现代社会的变化和压力的增大，越来越多的人出现了焦虑症状。然而，由于缺乏足够的认知和专业知识，许多人对自己是否患有焦虑症并没有太多的了解。下面我们来讨论一下如何自测焦虑症程度。首先，我们需要了解焦虑症的定义......

进入中年的男人，上有老下有小，家庭负担重，事业上多为业务骨干，工作紧张。因此，很多男性觉得自己的精力比以前差，特别是功能稍微减退的时候更加担心。其实，你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。一看阴茎的勃起能......

口臭是个很尴尬的问题，但缓解口臭是有很多方法的，简单的方法有吃一些针对性的食物就可以巧妙地缓解甚至祛除口臭，让你口气清新一整天。那么哪些食物能够帮助我们缓解口臭的尴尬呢?口臭多数是由于口腔问题导致绝大多数的......

1.体温：正常体温为36度至37度，高于此为发烧，低于此为低体温。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。2.脉搏：成人脉搏每分钟60~100次，如加速、过缓、间歇强弱不定、快慢不等为......

躁狂抑郁症是一种心理疾病，常常具有复杂的症状。许多患者甚至可能不知道自己患上了这种疾病。为了及早诊断并提供有效的治疗措施，了解躁狂抑郁症的诊断和检查方法非常重要。本文将围绕"躁狂抑郁症怎么检查"这一问题展......

肾脏是女性美丽健康的发源地，卸妆后，面对黄暗的脸，早起浮肿的眼睛，脱落的头发……要重视破坏美丽的肾虚！让我们一起测试一下。1、早上起床经常有头发丝掉落的2、体重有明显增加或下降的倾向。早上起来发现腹部肌肉松弛无力......