仰卧起坐是许多人熟悉的运动。具体方法是仰卧躺在床上或地毯上，伸直双腿，双手交叠放在后脑勺，上半身用力坐起来，靠腹部用力。通过腹部的伸展，肌肉可以得到很好的锻炼。慢慢地，腹部会感到脂肪燃烧。坚持每天做15到20次，腹部脂......

16周平躺肚子鼓硬包，侧睡就消失，考虑是因为腹壁张力增高或者胎儿活动所引起，不需要特殊处理，做好日常护理工作，定期复查即可。1.腹壁张力增高怀孕16周的时候，随着胎儿逐渐增大，子宫也会慢慢增大，就有可能会导致腹壁膨隆，导致腹......

产后肚子上的赘肉是不是腹直肌分离造成的，腹直肌分离会有什么影响，本站小编就来解释下吧。产后摸着腰上松松垮垮的赘肉，想起产前紧致的小蛮腰，妈妈们总千方百计地寻找恢复的方法。于是一个名为“腹直肌分离”的名词在妈妈......

孕妇应禁止服用抗病毒药物，特别是在怀孕早期，如阿昔洛韦(克毒星)和病毒唑(利巴韦林)。根据美国FDA据报道，阿昔洛韦属于C类药物，即对胎儿有害的药物不能排除；病毒唑是X类药物，即怀孕期间禁止使用。如果使用这种药物，对胎儿的......

肚子即腹部，胸疼腹部隐隐疼可能是要来月经。经期激素水平发生变化，会刺激乳房以及子宫，引起胸部胀痛以及小腹隐隐作痛，但也不能排除是其他原因所致。月经到来之前，体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平会变......

使用仰卧板有助于减少肚子赘肉。在仰卧板上做仰卧起坐或是卷腹，都是能比较好的刺激腹部肌肉，在锻炼腹部肌肉的同时，也能加速脂肪的燃烧，起到减去肚子上赘肉的效果。虽然仰卧板运动可以减少腹部，效果也很好，但效果相对较慢，可......

肚子左边很痛很有可能是食物中毒所引起的，现在有些食物并不干净，长期吃不洁食物就会引起中毒。除此之外还有可能是患上了某些疾病，如结肠炎、胃下垂和急性肠胃炎，如果女性肚子左边很痛，很有可能是痛经引起的。肚子痛是一种......

感到肚子膨胀，应该重视，肚子总是膨胀可能会影响健康。如果没有找出具体原因，采取对症治疗措施进行改善，腹胀的表现越来越明显，可能会发生其他不良反应。因此，平时经常感到腹胀，检查身体是否有疾病，可以合理治疗改善。那么，肚子......

肚子咕咕叫一般由于胃肠蠕动引起，喝完蒙脱石散肚子咕咕叫是否正常，通常需要根据肚子咕咕叫出现的时间来判断。蒙脱石散需要在医生的指导下合理用药，不可自行用药，以免影响身体健康。1、正常：蒙脱石散属于一种药物，主要用于......

肚子胀即腹胀，胸痛、腹胀是否为怀孕，需结合具体情况来分析。若是伴有早孕反应，且HCG水平升高，B超检查发现孕囊，考虑是怀孕，反之则不是怀孕。怀孕后体内的激素水平会发生变化，雌激素及孕激素含量均会增加，从而对乳房产生刺激，导......

出现腹胀的表现，需要知道原因，消化系统维持功能良好的身体，一般不会出现腹胀。许多人在不吃东西的情况下腹胀明显，不动就放屁的可能性很高，通过合理的方法调节，消化系统功能良好，身体运转正常，腹胀、放屁等情况得到改善。否则......

醋会刺激人体分泌胃酸，吃少量醋有利于促进消化，醋也有抑菌作用，所以胃胀气总是放屁可以吃少量醋，可以缓解肠道食物酶引起的胀气，但不能空腹喝醋。胃胀气可能是由肠道菌群不平衡引起的。如果肠道菌群不平衡，产气菌会趁机繁殖......

如果肚子饿了就有疼痛感，这种现象叫胃病，还有一种原因是十二指肠溃疡，建议患者去医院检查，确诊病情，对症下药治疗。胃病是与胃相关的多种疾病的统称，症状表现为恶心呕吐，没有食欲、腹泻等，如果不能及时治疗，会影响胃肠功能的消......

男性肚子右侧疼可能是肠道炎症、慢性阑尾炎、输尿管结石、胆囊炎、附睾炎等疾病引起的，具体分析如下：1.肠道炎症肠道炎症可以引起脐周、右侧肚子的疼痛，常伴有腹泻、恶心、腹鸣等症状。2.慢性阑尾炎慢性阑尾炎可以引起右......

拉稀即腹泻。肚子绞痛、拉稀考虑是胃肠型感冒、急性胃肠炎、肠套叠等疾病引起的，处理方式一般与病因有关。1、胃肠型感冒腺病毒、埃可病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等病毒感染可导致胃肠型感冒的发生，上呼吸道感染可能......

对于食物的消化疾病是胃部完成的，在消化的过程中会出现胃部运动，但是孩子的消化功能还是比较弱的，受到一些不良因素的影响之后，胃部的消化功能就会出现乱七八糟的情况，自然孩子的肚子就会出现一抽一抽的现象，这种情况属于正......

患者如果吃完饭以后就拉肚子，那么首先需要明确病因。如果患者是急性肠胃炎导致的腹泻，那么就需要禁食禁水，并且完善检查，再给予抗生素进行治疗;如果患者是功能性腹泻导致的，那么需要服用整肠生等药物治疗。如果腹泻严重，也......

子宫肌瘤会使女性的肚子变大，但女性很害怕。因为自己美丽的体型可能会膨胀，所以有点接触不到。因此，女性必须了解子宫肌瘤的危害，了解子宫肌瘤的症状。每次肚子鼓起来，很多女性都想到是幸福的表现，但实际上是患子宫肌瘤的原......

肚子里像脉搏一样跃，不必太担心。这个跳跃可能是腹部的主动脉跳跃，这是正常的现象，一般来说瘦，腹部没有脂肪，容易感觉到脉搏跳跃。不需要任何治疗，建议多运动，提高自己的抵抗力。一、腹部能感受到脉搏跳动的原因分析1、腹部......

上班族如何快速减胃？生活中上班族很多，上班族很多人都需要坐着，导致很多上班族长时间坐在座位上，肚子上的肉慢慢起来。下面的小系列为您带来上班族如何快速减胃的相关策略。有兴趣的朋友来看看。上班族如何快速减胃？上班族......