说起鸡蛋炒凉粉，我们也是头回听说，接着马上试着自己做了一盘吃了，那感觉，啧啧，真是说不出的好！这才知道，凉粉不只是甜品的专属，还可以入菜，好吃更营养。回归正题，鸡蛋炒凉粉，混合了鸡蛋的香气与凉粉的爽滑口感，单单这一点，就足够吸......

红薯凉粉是红薯加清水做成的，所以它的营养成分来源于红薯淀粉。红薯淀粉较完整地保持了鲜薯的营养成份，含有蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、糖、微量元素、纤维素等营养物质，而且红薯含有人体自身不能合成的抗癌防辐射的......

「导读」凉粉草是唇形科多年生植物，多被用来做成凉粉食用。不过也有人会用凉粉草煮水服用，说是对人体有好处。那么凉粉草的功效有哪些呢？凉粉草的功效很高吗？想知道答案的话就一起往下看吧！凉粉草的功效凉粉草最主要的功效......

小时候最爱吃的就是黑凉粉了，后来甜品越来越多，却还是无法代替黑凉粉的地位。现在黑凉粉也可以做成各种各样的甜品了，而黑凉粉怎么做好吃，也就成为了无数人苦恼的问题，下面我们就来看看黑凉粉怎么做好吃！黑凉粉的做法材料：黑......

用红薯粉做好的凉粉可以直接加上调料或者拌上黄瓜丝等做成凉拌，这是一种最为方面也最解暑的吃法。不过有些人不能吃生冷的食物，如孕妇，那么，如果他们想吃红薯凉粉怎么办呢？炒着吃呗！下面妈网百科就为大家介绍几款好吃的炒红......

幼儿属于敏感人群，许多父母都会比较注意他们的饮食，防止喂养不当后，给身体健康造成危害，凉粉草主要有清热消暑的功效，而且口感比较清爽可口，非常适合夏天饮用，但是，两岁幼儿喝凉粉草好吗？两岁幼儿喝凉粉草好，但是要少量的吃，不能......

石花菜凉粉里主要由石花菜做成。石花菜还含有丰富的矿物质和钙、锌，钙和锌的含量尤其高，是海带的5.5倍，裙带菜的3.7倍，紫菜的9.3倍；锌含量是海带的3.5倍，裙带菜的6倍，紫菜的1.5倍。钙是一种对人体呼吸、循环神经、消化、内分......

炒凉粉虽然是简简单单的一味食材加上各种调料炒制而成，但正因为需要用到的调料比较多，所有在炒凉粉的时候，我们还需要注意下面几点。1、炒凉粉的时候需要多放一些油，这样炒出来的凉粉吃起来才香。但是，这样一来凉粉的热量......

「导读」说起凉粉，大家一定不会陌生。凉粉是夏天里非常消暑的一种街头小吃。小时候，每当暑假的午后总是盼望着巷子里能传来卖凉粉的叫卖声，然后拿上做家务得来的零用钱买上一碗，洒上糖花，就着碗沿滋溜滋溜地吸进嘴里，再咕噜......

「导读」众所周知，凉粉可是一直风靡全国的小吃。而且凉粉的种类繁多，荣昌黄凉粉、四川凉粉、青海凉粉、山西凉粉都是不可不尝的人间佳品呢！凉粉酸辣爽口，开胃解馋。那么其实凉粉怎么拌好吃呢？下面我们就一起来看看吧！凉粉怎......

黑凉粉是夏天消暑的必备，但是一说到黑凉粉是什么做的，就出现争议了，有人说是用仙人草做的，有人说是用各种淀粉做的，还有人说黑凉粉就是龟苓膏，那么哪种说法才对呢？其实，不同的地方，黑凉粉的原料也不同。在华南地区，黑凉粉是用凉......

把鸡蛋和凉粉一起炒，感觉还真的有些怪怪的。虽然说鸡蛋和凉粉都是百搭的食物，但是一个通常会用来做菜，而一个通常是做甜品或者早餐，混在一起之后，真的好吗？这个答案，也只有自己做了，吃了才知道了！话不多说，我们就来看看鸡蛋炒凉......

炒凉粉中的炒凉粉是非常常见的小吃，一般的人群皆可食用。因此炒凉粉的适宜人群也是很广泛的，下面我们来看看哪些人不适合吃炒凉粉。凉粉，属凉性食品，阳虚者少食或不食为好。凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药......

凉粉是我们夏季偏爱的小吃之一，但是鲜少有人知道凉粉是怎么做的。凉粉在南方地区多是用凉粉草做成，那么怎么用凉粉草做凉粉呢？我们一起来看下！原料：凉粉草、大米做法：1、大米洗净，用清水浸泡4小时，后磨成米浆。2、凉粉草洗净，......

凉粉虽然是十分受欢迎的菜色，但是也不代表可以随便食用的哦！下面我们具体来了解一下凉粉的食用禁忌吧！凉粉除了当做主食或者副食以外，也有人把酸辣爽滑的凉粉当做下酒菜，但天津营养学会名誉理事长付金如说，凉粉加工时都会加......

凉粉属于低热量食物，平均每100克的凉粉，热量在50大卡左右，根据不同的原料，热量会有所不同，但是相差不会很大。有人会说，凉粉是淀粉制品，热量应该很高才对啊，就像馒头、面条，不是热量很高吗？这里我们要说的是，凉粉虽然是淀粉制品，......

凉粉和凉皮仅一字之差，其原料也非粮(粮食)即豆(杂豆)，但其成分却有很大差别。凉粉多是利用原料(如绿豆、扁豆、蚕豆、豌豆、大米、洋芋)中所含的淀粉，其主要成分是水和淀粉，分别占重量的90%和9%，其余的1%也主要(0.6%)是膳......

「导读」夏天最爱吃的就是凉粉的，甜甜的，晾凉的，吃一口就感觉浑身充满活力，简直就是如获新生！凉粉的功效就是有这种魔力，闲暇时刻吃上两口，就感觉精神十足了！但是不要高兴得太早哦！凡事有利也有弊，凉粉的功效有了，凉粉的危害，你们......

经期是每个女生都格外烦恼的事情，这也不能吃，那也不能吃，对于吃货们来说，简直就是一种折磨。而在炎热的夏季，更是如此。看到想吃的凉粉，却碍于它是凉性的，犹犹豫豫，终于忍痛避开。而事实上，经期可以吃白凉粉哦，经期吃白凉粉并不......

凉粉品种繁多，风味各异，制作考究，佐料独特。用荞麦制成的凉粉柔软滑爽，用豌豆制作的凉粉晶莹透亮，还有用扁豆、粉面等制作的凉粉。吃起来咸、酸、香、辣、鲜，诸味俱全。特别在盛夏时节，一碗凉粉吃下去，全身凉爽，可谓暑气全消。......