这道凉拌菜中用到的食材比较多，所以相对来说，营养也就会更加丰富和全面。下面我们就来一起看一下这道凉拌菠菜豆芽粉条中都含有哪些营养物质吧。绿豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、......

在人们生活当中粉条的利用率是比较高的，比如说，可以制作成酸菜粉条，白菜粉条，或者把粉条做成酸辣粉去食用，因为味道非常的好吃，所以很多的人喜欢吃用粉条制作出来的食物，那么月子里能不能吃粉条？月子里是不能吃粉条的，虽然说粉......

好的食材是保证菜肴的味道最先决的条件，如果食材不好，就算是再好的烹饪技术也会令味道大打折扣。五花肉炖粉条的主要食材当然是五花肉和粉条，那么如何挑选这两样东西呢？在挑选的时候需要注意哪些方面的问题呢？下面我们来讲......

冬季严寒萧瑟，特别适合吃白菜炖土豆粉条，暖暖和和的，吃着非常舒服。只是，这白菜炖土豆粉条吃多了有害吗？下面一起来了解下吧。理论上而言，白菜炖土豆粉条以白菜和土豆粉条为主要原材料，多食并无大碍。但若制作白菜炖土豆粉条......

绿豆芽炒粉条要做得好吃跟绿豆芽和粉条的质量有很大的关系。绿豆芽最好选择新鲜的刚发好的，而粉条的挑选则有一定的讲究。一般来说，粉条要比较透明、且手感比较圆润的好。正常粉丝、粉条的色泽略微偏黄，接近淀粉原色。颜......

「导读」猪肉炖粉条，地球人都知道！而说到与猪肉相性最佳的面食，大抵便是粗而劲道的土豆粉条了。炎炎冬日，吃上一锅热腾腾的猪肉炖土豆粉条，便能让人从舌尖一直暖到胃里。土豆粉条吸取了猪肉的荤息，滋味浓醇，饶人舌尖，这道猪肉......

「导读」猪肉炖粉条是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴，猪肉美味可口，粉条柔软嫩滑，特别是它的汤汁鲜美，猪肉与粉条的完美结合，使得菜肴在馨香扑鼻的同时，洋溢着丰富的营养价值。猪肉炖粉条的做法很多人想在家亲手制作......

一般来说，孕妇应注意全谷类食物和均衡膳食，在选择时，避免有害的食物。此外，准妈妈不应该再被允许只吃偏爱的，而应全方位的考虑选择食物，对味道的要求降低一点，追求平衡营养，满足各种营养元素。那么，怀孕初期能不能吃粉条？怀孕初......

由于口味清爽美味，加之丰富的营养、简单的做法，绿豆芽炒粉条受到了很多人的喜爱，也是很多家庭上的常客。其清热解毒、补肾利尿等众多功能，也使其具有了较好的食疗功效。但是，绿豆芽炒粉条也有一些食用禁忌，如果不加以注意，也......

小鸡炖蘑菇是满族传统风味佳肴，也是满族八大碗中的一道名菜。还有许多人喜欢再小鸡炖蘑菇里加入Q弹爽口的粉条，这样便成了小鸡炖粉条这道菜。特别是在冬天，煮上一碗热腾腾的小鸡炖蘑菇，然后趁热在煮的时候放入粉条，这道美......

红薯粉条的烹饪方法多样，下面就给大家介绍肉沫红薯粉条的做法。主料：红薯粉丝、猪肉沫。辅料：辣椒丝少量、盐、油、生粉、生抽、味精、葱花。制作步骤：1、先把红薯粉条放在水里泡软。2、用盐、油、生粉把肉沫腌制10分钟。......

猪肉炖土豆粉条是一道经典的东北家常菜。猪肉肥而不腻，而粉条吸取了肉的精华，滋味浓醇，这道猪肉炖土豆粉条虽然朴实，却也令人难忘。事不宜迟，下面就跟着妈网百科学习下猪肉炖土豆粉条的做法吧。材料：五花肉、土豆粉条、葱、......

吃粉条胃不舒服、伴恶心时，一方面停止饮食刺激，另一方面使用药物调理胃肠消化功能，缓解症状。粉条主要原料是红薯粉或者马铃薯粉，红薯、马铃薯都是高淀粉类食物，进入胃肠道内分解后产生气体，容易造成肠胀气，影响胃肠消化吸收......

粉条是由红薯、土豆等原材料加工而成的一种食物，属于低嘌呤食物，所以痛风患者可以适当的食用。不过不能吃的过多，痛风患者适当的吃一些粉条并无大碍，但是不能过多的使用辛辣刺激性食物、高嘌呤食物以及酸性食物，这些食物过......

土豆粉条的热量（以100克可食部分计）是337大卡（1410千焦）。每100克土豆粉条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。由此见之，土豆粉条的热量并不太高，加之其碳水化合物和蛋白质含量都比米......

「导读」单煮土豆粉条太无聊？太没劲？太无趣？那么，添点排骨如何？肉的荤息缠绕上粉条的爽滑，这碗排骨土豆粉条绝对可以满足吃货们挑剔的舌尖！那么，问题来了。排骨土豆粉条怎么做好吃？厨艺不精的菜鸟们赶紧瞄过来，妈网百科要给大家......

有些凉拌菜不需要将原材料弄熟，直接新鲜的就可以拌，这样吃更加爽脆新鲜，别有一番风味。但是有些就必须在凉拌之前进行一定的加工，将食材断生之后在凉拌，否则就可能会影响到营养的吸收，甚至危害人体的健康。那这道凉拌菠菜豆......

一般来说，在秋冬季节讲究的就是进补。因为天气比较寒冷，身体的热量的会大量流失，所以要补充高热量高营养的食物。可想而知，人们喜欢在秋冬天吃五花肉顿粉条，想必这道菜肴也是具有很高的营养价值。据研究表明，粉条里富含碳水......

众所周知芹菜是一种十分高营养的蔬菜，也是普遍家庭偏爱食用的菜色之一。1、芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，每100克芹菜叶含钙量高达366毫克。芹菜叶还含维生素B1、维生素B2等人类所需微量元素。2、芹菜叶有降......

凉拌菜用的油非常少，所以不用担心油量超标带来的热量增加的问题。那么，这道凉拌菠菜豆芽粉条含有的热量是多少呢？到底适不适合减肥者食用呢？我们一起来了解一下。豆芽的主要成份是水，所以热量非常低。每100克豆芽中的热量......