橄榄菜富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。营养学家认为，橄榄既是蔬菜也是水果，营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质......

民谚云：“一颗青果两头尖，皮又脆来味又鲜，开头吃起有点苦，慢慢方知回味甜。”把橄榄的滋味特点说得十分贴切，而且橄榄不仅味美，而且其营养价值也是十分出色。利咽消肿的作用：橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润......

很多女性在怀孕之后特别喜欢吃干果，特别是橄榄一类酸酸的干果，吃起来感觉特别对胃口，但是干果不像水果吃起来新鲜，担心吃多了容易对胎儿造成影响，也担心吃太多会血糖过高，那么，孕妇能不能吃咸橄榄？孕妇能不能吃咸橄榄孕妇是可......

在众多护发产品中，橄榄护发精油受到了大家的推崇。可是橄榄护发精油怎么样呢？橄榄油中含有维生素E以及不饱和脂肪酸，可以解决头发严重受损、干枯毛躁的情况，也属于护发的日常用品。接下来，妈网百科介绍橄榄护发精油使用方......

橄榄在中医角度看，性质平和，味道甘、算，含蛋白质、脂肪、糖类、多量维生素C、钙、磷、铁等成分，能清肺利咽，生津，解毒。而猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。......

准妈妈们在怀孕期间都特别注重饮食的均衡和营养的搭配。只有妈妈们补充进足够的营养，宝宝才能更健康的发育呢。干果果脯等零食健康又营养，许多妈妈们都好奇怀孕期间可不可以吃这些干果类零食，那么今天，小编给各位妈妈们科......

第一次吃橄榄，可能会觉得橄榄味道酸涩，但是橄榄久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。土耳其人将橄榄、石榴和无花果并称为“天堂之果”。橄榄营养价值高，对身体也有好处，下面妈网百科为大家介绍橄榄的做法！一、橄榄萝卜蒲公英粥......

石橄榄又名石仙桃，为兰科石仙桃属植物石仙桃的假鳞茎或全草。主产于广东、广西、海南、福建、浙江、贵州、云南等地。传统医学认为，石橄榄药性甘、淡、凉，归肺、胃、肾经，具有清热养阴、化痰止咳的功效，用于治疗热病津伤口......

橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。橄榄菜一般直接食用，是早餐、......

石橄榄是一种一年四季生长在深山林荫岩石壁上的草本植物，很多人是不太了解这是什么东西的，大致上理解为这是一种补药就可以了。平时很多家庭喜欢用它来煲汤，有些孕妇怀孕后也会想要吃石橄榄，却又不知道可不可以食用。那么......

橄榄营养非常丰富，对人体健康有非常好的功效。橄榄一般分为鲜橄榄和干橄榄。鲜橄榄的果肉比较厚实，内面黄白而多汁液。干橄榄的果肉较薄，棕褐色或灰棕色，质坚韧，可与果核分离，内核性状与鲜者无异。味甜，酸涩味较差。橄榄可以......

橄榄果这种梅果通常有三个用途，一是制成果干做蜜饯吃；二是做配菜点缀佳肴；三是入药。在中医的理论中，橄榄果常用在清肺、解毒方面，具体来看橄榄果的功效与作用有这6种。橄榄果的功效与作用1.清肺利咽，生津解毒，抗氧化抗衰老......

怀孕早期的孕妇，由于早孕反应明显，容易食欲不振，所以饮食上需要特别注意，如果吃了不消化，反而会增加身体的不适感，那么孕早期能吃石橄榄汤吗？孕早期最好不要喝石橄榄汤，石橄榄性凉，具有清热养阴，化痰止咳，利湿消瘀的功效，在怀孕早......

通常情况下，嘴巴长泡可以喝石橄榄汤。具体情况分析如下：石橄榄汤为中药石橄榄熬制而成的汤水，性味甘凉，具有清热养阴、化痰止咳、生津止渴等功效，可以改善津伤口渴、阴虚燥咳、咽喉肿痛等症状，通常嘴巴长泡也是可以喝石橄榄......

「导读」橄榄在中医角度看，性质平和，味道甘、算，含蛋白质、脂肪、糖类、多量维生素C、钙、磷、铁等成分，能清肺利咽，生津，解毒。而猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生......

橄榄的通俗叫法是青果，它是生长在热带和亚热带的一种水果，有很丰富的营养，非常受大家的喜爱。很多女性后在怀孕时，对于吃的东西都特别的小心，就怕会对胎儿产生不利的影响。那么，滇橄榄孕妇可以吃吗？孕妇是可以吃滇橄榄的，而且......

能吃橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，有生津止渴的作用，产妇可适当食用。但要注意的是，黑橄榄最好不要吃，并且要吃新鲜的，如果是蜜饯的话，要少吃。......

酸甜可口的橄榄上市之后，深受大多数粉丝的喜爱和追捧，尤其是新鲜的橄榄，让人很有食欲。橄榄的营养十分丰富，人的身体所需氨基酸在橄榄中就占了17种，那么，孕妇到底能不能吃新鲜的橄榄呢？孕妇可以食用新鲜的橄榄。橄榄的果肉中......

咸橄榄属于是我国某些地方的一种特色的风味小吃，这种食物具有鲜咸可口，开胃解腻的作用。在备孕期间，很多女性在没有胃口的时候，常常会想吃上几个，那么备孕可以吃咸橄榄吗？咸橄榄属于是腌制的食物，就同腌菜泡菜一样，具有很高的......

大家对石橄榄可能不是很熟悉，这是一种滋补汤药材，具有化痰止咳，清热润肺等功效，对人体的健康有很大的帮助，但这毕竟是属于一种中药材，很多孕妇不确定能不能食用。那么，孕妇能吃石橄榄汤吗？孕妇是可以吃石橄榄汤的。石橄榄是一......