相信女性朋友都很在意自己的体重，整天嚷着减肥的肯定是女人占大多数。可是即便是要减肥，看到美食也是垂涎三尺啊，根本就抵挡不了美食的诱惑。今天小编就来给女性同胞介绍一款吃了既不会发胖，还能减肥的，另外还能护发养发的......

当季的芸豆与肥嫩相宜的五花肉搭配，既美味又有营养，是很多家庭餐桌上比较常见的一道家常小炒，那么芸豆炒肉要怎么做好吃呢？关键在于食材的挑选！芸豆怎么挑？1、如果你看到的芸豆色泽上佳的话，就不要犹豫了哦，因为优质的豆品都......

红芸豆是一种芸豆。与白芸豆相比，它含有独特的蛋白质、酶等物质，可以给我们的身体带来很大的帮助。它还可以帮助我们的身体合成各种甘酸，从而大大提高我们的免疫力，帮助我们保持健康。但是红芸豆适合痛风患者吗？痛风能吃红......

孕妇怀孕期间的饮食需要严格挑选，如果吃错食物，引起的后果是十分严重的，不仅会影响到宝宝的生命健康，甚至会影响到母亲的生命，因此对于孕妇的食物要仔细挑选。那么，怀孕期间能不能吃芸豆？怀孕期间可以吃芸豆。芸豆也被称作菜......

如何给产妇搭配饮食是一个很有学问的事情，科学的搭配饮食有助于产妇的身体恢复，而且还能帮助产妇下奶。但如果照顾产妇的家人没有经验，不懂得产妇的饮食应该如何安排就很糟糕，那产妇可以吃土豆炖芸豆吗？土豆和芸豆都属于营......

「导读」芸豆的做法大全芸豆是的根系发达，适宜在温带和热带高海拔地区种植，比较耐冷喜光是属于异花授粉菜豆、短日照作物。芸豆在日常生活中比较常见，很多人多吃过芸豆，芸豆的做法大全也有很多种做法。下面我们一起来了解......

相信大家都吃过芸豆，那脆脆的豆子，经过烹饪之后味道格外美味哦。我们都知道，再好吃的食物也有注意它的食用禁忌，懂得这一点才会为我们的健康加分。芸豆作为一种常见的豆类食物，它当然也会有自己的饮食禁忌，不是你想吃就能吃......

芸豆是豆角的一种，是比较常见的食材，营养价值较高，口感好。芸豆富含蛋白质、维生素等成分，具有促进胃肠蠕动、补充营养的功效。功效作用芸豆具有促进胃肠蠕动、补充营养的功效。促进胃肠蠕动:芸豆中含有丰富的膳食纤维，一......

原料：芸豆若干、话梅一把、红枣一把、冰糖5颗、蜂蜜一勺制作方法：1、在前一夜将芸豆洗净，然后在凉水中浸泡一夜；2、将泡好的芸豆、话梅、红枣，冰糖放到一个碗中，倒小半碗水，放入高压锅，蒸30分钟左右；3、取出来冷却，待变凉后加入......

「导读」黑芸豆黑芸豆又叫菜豆，属于豆类的蝶形花科。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷。在我国16世纪末才开始引种栽培。黑芸豆在日常生活中也是比较常见的，比如大家喝的黑豆浆等等，黑芸豆怎么吃也是一个问题，因为黑芸豆的做......

「导读」芸豆的功效与作用芸豆的花为虫叶形，开花多结荚少。芸豆的营养丰富，蛋白质含量高，即是蔬菜又是粮食，还可以作糕点和豆馅。芸豆的学名为菜豆。芸豆的功效与作用非常之多，因为它可做成许多简单的小吃和美食，深受大众喜......

「导读」话梅芸豆不仅味道鲜美，制作方法简单，而且具有很好的营养价值，妈友们既可以做来当凉菜吃，又可以当零食吃，是一举两得的好选择。话梅芸豆是什么话梅即芒种后采摘的黄熟梅子，也就是我们俗称的黄梅。黄梅经过反复地糖盐......

黑芸豆的营养价值没有黑豆高，市场上会有人将黑芸豆作为黑豆高价卖出。大家在超市买黑豆的时候切记要仔细辨别哟。那么黑豆和黑芸豆要怎么挑选呢？1、黑豆和黑芸豆即使模样一样，价格也不同。黑豆个头较小的每公斤26元左右，......

植物界好像有这样一个特点：一般颜色深的水果、蔬菜和谷物营养更为丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，也正因为如此，要区分两种颜色相似的豆类，较为复杂，好比赤小豆和红豆，黑豆和黑芸豆。到底如何区分黑豆和黑芸豆......

芸豆学名菜豆，也就是俗称的二季豆或四季豆，芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，在日常生活中以前两种较为常见。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤，头发......

能吃长牙后的幼儿可以吃干芸豆，打成糊糊或者煮成烂粥都可以。可不要给宝宝吃硬硬的芸豆呢，磕伤牙齿就不好了。除了芸豆之外，也需要多吃新鲜蔬果。......

话梅、芸豆虽然是平日常见的普通食材却有很高的营养价值。在《本草纲目》中就有对话梅的形容：“梅，血分之果，健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢”。话梅的确是好东西，头痛时还可以把梅干肉敷在......

很多人早上没有时间吃早餐，所以喝一杯燕麦绝对是你最好的选择。燕麦的钙含量是大米的7倍，燕麦促进消化，易于吸收，也是许多人补充钙的好产品。黑芝麻麻糊或奶粉加入燕麦市场也是不错的选择。很多人一看到芝麻酱就会对它的......

平常大家在超市会看见各种价格不一的黑豆，看似外观都一样，但是价格却相差悬殊。其中黑豆的价格要远远高于黑芸豆许多。那么为什么她们外表一样，但是却有这么大的差别呢？黑豆和黑芸豆的区别有哪些呢？1、从外形上看，黑豆圆润，......

什么仇什么怨，吃个芸豆居然还会中毒？民以食为天，特别是对于爱吃的吃货来说，在这个世界上真的没有任何一件事情比解决吃的问题来的更加重要了。就拿那可爱的芸豆来说，那可爱的外表还是格外让人好生喜欢。不仅长得可爱，经过烹......