雨后春笋，长势迅猛，春笋在温润的空气里探出了头。到了清明节前后，就会有一大批新鲜爽嫩的竹笋上市，竹笋在我国是自古有之，并被奉为“菜中珍品”是一种很好的保健食品。那么究竟这个竹笋有什么的营养价值呢？妈网百科马上为大......

竹笋脆嫩、酸甜，非常开胃，且营养丰富，是保健佳品。喜欢吃竹笋的人都喜欢买竹笋回来制作。但是，想要吃竹笋，那么一定离不开剥皮的环节。那么那一层一层的外衣，应该怎么剥下来呢？别着急，有妈网百科帮助你，莫慌！大竹笋：先把竹笋放平......

竹笋的功效和作用首先，促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘。竹笋，又名笋、毛笋、竹芽、竹萌。竹笋即竹的嫩茎，柔嫩清香，滋味鲜美，历来被誉为“蔬中第一品”。竹笋是低糖低脂肪高纤维食物，它含的粗纤维较多，有促进肠道蠕动、帮助......

哺乳期间，妈妈的饮食显得尤为重要。饮食的第一重要就是健康。健康是最重要的因素。如果吃到不健康的食物，其中的毒素也会影响母乳，影响宝宝健康。其中，哺乳期吃竹笋会回奶吗？竹笋是有着丰富的营养元素的。同时汉能帮助消化......

在日常生活中，竹笋一定是一道让人口水直流三千尺的菜肴，那脆嫩、酸甜的口味，不知道掳获多少吃货的心。虽然说在平时的生活里面，竹笋属于非常常见的菜肴，但是并不见得竹笋就能让你吃得随心哦，它在食用时同样有许多需要注意的......

竹笋通常不会引起痛风，若患者长期大量食用，可能会引起痛风。1.不会引起痛风竹笋属于中等嘌呤食物，如果患者不处于痛风发作期，少量食用竹笋之后，体内嘌呤所产生的尿酸可通过肾脏随尿液中排出体外，使患者体内尿酸恢复正常水平......

随着生活水平的提高，人们对于身体的健康也是更加的重视，但是伴随着人们的疾病也是愈加的增多，在现实生活当中，大家对于通风应该并不是很陌生，有些人因为一些原因而患上了痛风，有人说痛风的患者要注意饮食，有些东西是不能吃的......

冬笋具有清肝明目、化痰的功效。一清一补，适用于肝肾不足、脾胃运化不良引起的腰膝酸软、视力不清、面色发黄、咳嗽痰多等。冬笋含有大量的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等，而牛肉富含蛋白质，营养全面，味道鲜美。材......

竹笋的味道鲜美、清脆，它有属于自己清新的味道，所以喝多朋友都非常喜爱吃竹笋。尤其像到了吃竹笋的季节，很多朋友都爱买一些竹笋吃。但是对于孕妇来说，饮食太重要了。那么，孕妇能不能吃小竹笋？孕妇吃竹笋是没有任何问题的，怀......

痛风是自身代谢障碍所引发的一种慢性疾病，会伴有疼痛的现象，要想有效控制病情，必须要遵循健康的饮食原则，可以吃一些竹笋，但是尽量别吃温热性的食物，也不应该喝酒，而是应该选择低嘌呤的饮食才能控制病情，否则只会导致痛风的症......

竹笋中含有白氮物质。这种成分构成了竹笋特有的香味，制作竹笋，和各种食材一起烹饪，味道更加突出，菜肴更加美味，食欲大幅增加，有利于食品摄入，促进食欲消化。1.减肥瘦身竹笋干所含热量低，100克竹笋干只有27卡路里，对需要减肥的......

女性在哺乳期的时候吃东西一定要特别谨慎，如果吃错了东西有可能会造成回奶，给哺乳带来很大的影响。竹笋是很多人都很喜欢吃的一种食物。竹笋的营养是很充足的，那么哺乳期可以吃竹笋吗？竹笋是竹子的幼年体。竹笋中含有非常......

对当今许多女性来说，生活中有两件非常重要的事情：结婚以及生子。许多女性朋友知道自己怀孕后特别兴奋但是因为在这方面缺少经验，也不知道在饮食方面需要特别注意什么。那么孕妇能不能吃竹笋干？竹笋富含蛋白质、氨基酸和维......

怀孕的孕妇是比较特殊的人群，在日常生活中需要受到特别的保护，尤其是在日常的行动，需要特别安全，另外在饮食上也是需要特别注意的，怀孕期间有很多的食物是需要忌口不能吃的。那么，怀孕的人能不能吃竹笋？怀孕中的孕妇是可以吃......

刚怀孕的女性胎儿尚且不稳，一不小心就容易引发小产，因此刚怀孕的女性一定要注意饮食方面的调理，避免怀孕时期因饮食不当给宝宝带来负面影响，所以怀孕之前爱吃的食物需衡量自己是否可以食用。那么，刚怀孕能吃竹笋吗？孕妇刚怀......

竹笋香菇汤菜肴：竹笋香菇汤加工工艺：煮口感：香味儿类型：招牌菜瘦身减肥调养严重便秘调养消化不好主要材料：竹笋200克辅材：香菇(鲜)50克荸荠50克调味品：食用油10克鸡精1克盐2克各适当加工工艺1.鲜竹笋、发制香菇、荸荠(削皮)......

一般情况下，竹笋具有降血脂、抗疲劳的功效，还具有助消化、促进新陈代谢的作用。一、功效1、降血脂：竹笋中含有可溶性膳食纤维，可以降低血脂、降低胆固醇水平，能够调节脂质代谢，预防心血管疾病。2、抗疲劳：竹笋还含有一定的氨......

黄瓜的主要减肥效果是抑制食物中碳水化合物在体内转化为脂肪，黄瓜含有大量的维生素和水，可加速新陈代谢和毒素排泄，减肥效果好。如何吃黄瓜减肥:将黄瓜去肉切成薄片，用盐腌制，然后倒出盐水。用冷开水冲洗，捞干水分。加糖和......

因为竹笋比较香脆、开胃，所以很多孕妈妈都很喜欢吃竹笋，但同时很多人认为竹笋没什么营养，甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”，所以很多孕妈妈就要问了，孕妇吃竹笋好吗？事实上，孕妇吃竹笋有很有好处的哦，竹笋的营养也非常地丰富，拥......

慎吃产妇能吃竹笋，但不宜多吃。产妇消化功能还比较虚弱，而竹笋不易消化。......