针对OL上班没时间，下班没心情运动的情况。我们来教你一套简单易学的健身小练习，让你既不耽误坐着看电视或是电脑，不耽误工作和娱乐，不用花费很多时间和精力，又可保持娇美的形体。电脑一族发胖原因1、工作压力大:减缓新陈代......

为了保护人的眼睛养成良好的习惯，很多人的眼睛功能下降，眼睛模糊与平时的不良生活习惯有关，经常过度使用眼睛使眼睛处于负担重的状态，长期以来人的眼睛也会发生病变。如果能用好把戏缓和眼睛，工作和休息相结合，眼睛的功能就......

专家说，如果你经常面对电脑颈部，很容易损伤，很长一段时间很容易形成颈椎骨增生，严重需要手术治疗，通常治疗这种疾病可以采用牵引治疗，中药外敷，注意钙补充剂。一、牵引法头颈相对固定在生理曲线状态，使颈椎曲线异常现象逐渐改......

正确的姿势缓和了脑的疲劳1.上半身以腰为轴心，直立脊梁，使颈部直立，使头部得到充分的支撑，肩膀自然下垂，上臂靠近身体，肘部弯曲到90度，操作键盘和鼠标时，尽量使手臂和桌面保持水平(将鼠标垫放在手臂下面2.选择符合人体工程设......

家住深圳市的王先生是名副其实的白领一族，职位好、薪水高，家庭事业正处于蒸蒸日上的状态。然而，几天前，王先生突然眼睑跳动，右脸不自觉的抽搐，而且越急越兴奋，抽搐就越严重。这突如其来的症状让王先生大惊失措，急忙前往医院就......

所谓计算机狂暴症，一般来说，病因来自计算机故障后产生的焦躁、焦虑、抑郁和焦躁。发病时，症状主要表现为向电脑发泄愤怒，无缘无故地向同事和客人发泄不满，造成了很大的错误。引起计算机狂暴症的直接诱因是计算机在使用中发......

4月17日在宁召开的第七次全国性医学学术会上，专家提出，长期接触电脑的男性不育症发病率提高，其中有个原因是，长期接触电脑，其电磁辐射造成了患者的“弱精症”。电脑，一般情况下是低频辐射，低频电磁辐射引起的伤害，是以“非热......

伦敦除皱美容专家迈克尔·布拉格博士表示，每天在电脑前工作数小时的职业女性，脸和下巴过早松弛，脖子也变成了火鸡脖子，额头上出现了深层的抬头，眼角也出现了鱼尾纹。布拉格博士表示，在客户中，班级女性最有可能出现未老的计算......

如今每家每户基本上都早已配置了电脑，根据电脑可以产生许多的便捷，也是未来学习培训和工作中不可或缺的一件专用工具。因此许多父母都想要教自身的孩子玩电脑，由于电脑能够得到各式各样的教学资源，与此同时还比教材更具有......

电脑的脸是新的名字。原因是因为时代的发展，人们的生活已经离不开电子产品，所以便新兴很多“电脑脸”。一、什么是电脑脸？计算机脸是指长时间盯着计算机画面增生细纹，计算机画面通常低于视觉水平点，长时间视觉下降的结果，颈......

马上要进入大学了，很多大学生都会购买新电脑，对于新手小白来说，多了解一些知识，可以让电脑使用更流畅不卡顿，拿到新买的电脑首先要该怎么做？下面本站小编就带来介绍。买新电脑一定要知道的三件事新电脑到手后，这三件事一定要......

因为刚开始对个人习惯不重视；因为就喜欢懒散的状态；因为喜欢跷二郎腿；因为长时间盯着电脑……造成很多白领女性变成电脑脖。“电脑脖”是颈椎病的一种，会对白领日常生活造成一定的影响。那么，如何预防电脑脖子呢？下一位编辑......

现在这个世界上，电子产品在我们的生活中随处可见，现在几乎没有不用电脑工作的公司和个人。长时间面对着电脑，对我们的皮肤，尤其是眼睛的伤害很是明显，那么，如何保护好自己的眼睛呢。各位，如果你的工作离不开电脑，想拥有健康明......

白癜风是一种比较复杂的慢性皮肤疾病，该病的发病原因有很多种，人体内分泌失调也是其重要诱因之一。研究发现，过度的电脑辐射容易导致人体内分泌的失调，这不仅会破坏人体的细胞结构和基因组织，一旦长期辐射作用机体还会直接......

《黄帝内经·宣明五气篇》说：久视伤血。简单理解就是长久的看东西，眼睛这块庄稼地就会得不到滋润，像旱灾所造成的土地干裂、缺水一样，眼睛就会疲劳、干涩。那么，怎样才能不出现这些状况呢?首先，要保持眼与显示屏的距离1、眼......

怀孕的女人是最需要多种营养的补充的，这样自己的宝宝才能健康，但是我们有些准妈妈对自己所吃的一些东西有所疑惑，不知道该吃什么呢？那么准妈妈应该多吃一些东西呢？孕中期吃什么好：1、全麦制品：麦片粥、全麦饼干、全麦面包特......

计算机家庭如何预防颈椎病，现在有很多办公室职员患有颈椎病，颈椎病这种疾病需要预防，在工作过程中必须注意保持正确的姿势，不要坐在电脑前，同时必须注意更多的颈部活动，也可以做米饭练习，所以可以锻炼颈椎，通常做适当的运动预......

电脑病，每一个工作中女士日常都该预防，何况到怀孕期间？孕妈妈应用电脑必须注意什么？孕妈妈用电脑12大常见问题1、孕妈妈每星期触碰电脑時间不超过20钟头要避免长期座位造成骨盆血夜停留不畅，保证有张有弛；要留意电脑与坐椅......

对于很多办公室的白领来说，每天早晚都是不识字的恋人，而是办公室的电脑。每天面对电脑，长期以来眼睛都会出现干燥、红肿、痒等问题。那么，白领一族的眼睛疼怎么办？。我该怎么保养呢？让我们看看。1.多眨眼睛眨眼睛可以使泪水......

皮炎是一种常见的皮肤疾病，任何年龄段的人都有可能患上这种疾病，尤其是一些经常在电脑前工作的上班族，或者一些喜欢玩游戏的学生，更容易患上皮炎。很多人长时间接触电脑后，不知道为什么会出现皮炎症状让我们听听专家怎么说......