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有关发胖的育儿文章

如何预防产后发胖的发生 合理膳食与运动相结合预防产后发胖

如何预防产后发胖的发生 合理膳食与运动相结合预防产后发胖

产后发胖的原因大多数是因摄入的热量过多,活动量小,热量消耗少,体内过多的热量转化为脂肪积存在皮下和体内各组织,产妇发生肥胖后不但失去了人体的曲线美,还给身体各器官增加过多负担,久而久之对各种疾病的抵抗力也会下降。......
2023-10-18
口服避孕药避孕几率有多大 口服避孕药会发胖吗?

口服避孕药避孕几率有多大 口服避孕药会发胖吗?

口服避孕药会发胖吗?目前,许多妇女正在服用口服避孕药,但她们对它了解不多。不可避免地要问:口服避孕药会发胖吗?现在让我们来听听杭州玛丽亚妇女医院的高级专家。口服避孕药含有少量激素,会对糖、蛋白质的吸收和脂肪代谢产......
2023-11-21
谷物圈会发胖吗

谷物圈会发胖吗

吃谷物圈并不会导致身体发胖,但任何食物都不建议过多的进食,适当即可,在饮食上尽量清淡易消化的食物为主。谷物圈是一种低脂食物,而且非油炸,因此热量比较低,对身体不会造成负担,也不会导致身体发胖。其次,谷物圈是由多种粗粮......
2023-11-13
掌握经期7个减肥常识 轻松避免经期发胖

掌握经期7个减肥常识 轻松避免经期发胖

听说经期狂吃也不会胖,这是真的吗?怎样才能避免经期时发福?今天,小编就为大家分享经期减肥时的常识,告诉你正确避免经期时增重的方法,掌握生理期减肥的3个秘诀,让你不再为吃与不吃而困惑!1、月经来嗑甜食不容易变胖?每到夏天,就......
2023-11-07
身体越胖 直肠癌就越容易发生

身体越胖 直肠癌就越容易发生

直肠癌是指从齿状线到直肠乙状结肠交界处之间的癌症,是消化道常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低,容易被直肠指诊和乙状结肠镜诊断。但是,由于其位置深入骨盆,解剖关系复杂,手术不彻底,术后复发率高。我国直肠癌发病年龄中位......
2023-11-09
女性更年期为什么容易发胖?吃饭要记住四件事

女性更年期为什么容易发胖?吃饭要记住四件事

生活中很多女性在更年期发胖,如果发现更年期容易发胖,就需要合理控制体重。不那样的话,肥胖可能会带来健康问题。肥胖过多的人患慢性病的可能性很高,体内脂肪物质堆积,器官功能下降,出现不良症状。因此,有必要通过合理的饮食......
2023-11-15
怎样喝酒不发胖

怎样喝酒不发胖

各种酒类都含有数量不等的酒精(又称乙醇),酒的度数越高,酒精含量越多。酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一过程中,酒精既不能转化成脂肪,也不能转化为糖或糖原等任何可以使体重增加(发胖)的物质。而且,酒精......
2023-10-12
新妈咪拒绝肥胖症10步走

新妈咪拒绝肥胖症10步走

生小孩一定会长胖吗?自然并不是!像林然那样的疑惑,普遍现象于适龄女性中。他们期盼能生个身心健康可爱的小宝宝,但又担忧产后人体会长胖,而迟迟不想要生孕。那麼,能否发生个"互利共赢"局势--既能有一个身心健康宝宝,又能维......
2023-11-12
吃山药会发胖吗

吃山药会发胖吗

吃山药不会发胖,但不可以吃油炸山药或拔丝山药。吃山药之所以不会发胖,是因为山腰的饱腹感很强,能减少热量摄入。其次它的热量也很低,而且营养价值高,有利于增强体质。减肥的时候一定要注重饮食,不调理饮食就算坚持运动,也很......
2023-11-17
发胖了应该怎么办?瘦身瑜伽来救驾

发胖了应该怎么办?瘦身瑜伽来救驾

发现自己又胖了一圈,甚至从前的衣服都快穿不下了,游泳圈、大象腿统统都出现了,这可怎么办才好?先别着急,分析一下自己发胖的原因,然后对症下药,让瘦身瑜伽来帮助你快速瘦身,找回原来苗条好身材。身材也会显得特别臃肿,皮肤看......
2023-11-02
葡萄吃多了会发胖吗

葡萄吃多了会发胖吗

葡萄吃多了会发胖,葡萄属于高热量水果,所含葡萄糖更易被人体吸收转化为脂肪,而存积在体内。虽然葡萄过多食用会导致身体发胖,但经常食用功效与作用也十分明显,能够预防血栓、神经衰弱,抗病毒作用也十分明显。葡萄价格便宜,味......
2023-10-12
为什么会发胖?节食减肥到底有没有用呢?

为什么会发胖?节食减肥到底有没有用呢?

为什么人会发胖呢?罪魁祸首就是吃的太多,所以要想成功减肥先得控制住自己的嘴,于是大部分人都开始尝试节食减肥的方法了。的确,要想减肥节食都是很重要的,虽然不同的人对于这一方法所产生的效果会不一样,但总的来说多多少......
2023-11-01
警惕:女性发胖前的六个迹象

警惕:女性发胖前的六个迹象

发胖是很多女性不想看到的,最近发现自己特别贪婪睡觉,邋遢,要警惕发胖前的征兆因为大多数的初期,很多不容易注意到的征兆,一直想瘦的伙伴看这里,看这里,看这里!贪婪的睡眠睡眠很甜,已经有足够的时间想睡觉,或者经常有哈欠,排除过......
2023-11-11
原味麦片吃了会发胖吗

原味麦片吃了会发胖吗

原味麦片吃了一般不会发胖,因为原味麦片是属于膳食纤维含量比较丰富的食物,热量比较低,可以有效的提高人体的代谢功能,有效的抑制脂肪的形成,有利于减肥。1.提高代谢原味麦片中含有丰富的膳食纤维,有助于帮助人体排出代谢出......
2023-11-17
激素类药物为什么发胖

激素类药物为什么发胖

人体内有雄激素、雌激素、胰岛素等多种激素,不同疾病使用的激素类药物也不同。常见的是治疗月经不规则、内分泌失调的雌激素类药物等,使用激素类药物会影响人体的能量代谢,增强食欲,增强体重。例如,长期使用或过度使用激素......
2023-11-17
又累又容易发胖的职业TOP10 如何应对过劳肥

又累又容易发胖的职业TOP10 如何应对过劳肥

在你心中又累又容易发胖的职业是什么呢?很多人发现自己上班以后明明很累,却还是长胖了,这其实也就是我们所说的过劳肥,主要是因为工作压力大,饮食不规律等造成的,那么,如何应对过劳肥?下面本站小编就带来介绍。又累又容易发胖......
2023-11-17
女性更年期为什么容易发胖?吃饭要记住这四点

女性更年期为什么容易发胖?吃饭要记住这四点

一般来说,女性到了45岁到55岁的年龄阶段。此时,女性卵巢功能逐渐下降,身体分泌的雌激素量减少,需要经历更年期和更年期。到了更年期,女性卵巢功能明显下降,这时月经来潮没有表现,生育能力也基本丧失,有些女性到了更年期发现自......
2023-11-16
产后怎样预防长胖?

产后怎样预防长胖?

肥胖症是由于身体积聚了太多脂肪,这种脂肪能够是摄取的糖原转换的,这就是为何不吃肉也会胖,生完孩子长胖是大部分女士的“致命伤”。一旦导致产后肥胖,再要想修复之前的苗条可就得费一番时间了。可是,在肥胖症未来临时防止......
2023-11-12
什么水果好吃又不容易发胖 水果越甜含糖量越高吗

什么水果好吃又不容易发胖 水果越甜含糖量越高吗

很多人都喜欢吃甜甜的水果,但水果比较甜的,大家都认为糖分比较高,吃多了容易发胖,那么,什么水果好吃又不容易发胖?水果越甜含糖量越高吗?下面本站小编就带来介绍。什么水果好吃又不容易发胖不止看糖分那么简单哦,主要看三点:1.......
2023-11-28
那种月饼吃了不发胖 揭晓月饼热量排行榜

那种月饼吃了不发胖 揭晓月饼热量排行榜

每个中国人对月饼都不陌生,月饼是中国特有的一种美食,它圆圆的外表象征着团圆,因此每家每户在中秋的时候总是要吃月饼来表达希望家人团聚之情的。现在市面上卖的月饼里的馅大多是甜的,并且为了让月饼更好吃,商家会在月饼里......
2023-10-12