荷兰豆是非常可口的蔬菜，而且做法也是多样的，妈妈们也可以试着用荷兰豆做一顿美味的晚餐。正为新口味想尽脑汁的妈妈们，可以考虑做一道简单的家常菜。下面，妈妈百科将教你两种简答的荷兰豆的做法：一、荷兰豆炒虾仁材料：虾50......

鲭鱼是一种味道非常美味的海鲜鱼类，这种鱼不仅肉质鲜嫩美味，其中富含的营养价值也是其他鱼类所不能比的。在日常的饮食生活中，经常可以看到鲭鱼的身影，尤其是在烧烤熏鱼中，鲭鱼更为常见。其实，鲭鱼的做法是比较简单的，妈网百......

荆楚网信息(武汉晚报选刊)女性贫血要重视饮食搭配调理，肝部、鸡蛋黄、谷物等含有铁质的食材要平衡摄入。假如饮食搭配中摄入的铁质不够或者缺锌比较严重，还需要留意填补补铁剂。维他命C可协助铁质的消化吸收，也可以协助......

意大利面的做法其实很简单，爱吃的朋友不妨在家里尝试自制，可以购买现成的酱料，也可以自制酱料，做好了一定能给你带来慢慢地成就感。接下来，妈网百科5分钟教你成为Pasta高手，赶紧来看看几种人气超高的意大利面的家常做法吧！黑......

鲢鱼，是我们常见的鱼类，它的营养价值很高，现在我们就来看一下鲢鱼的家常做法：1、先将鱼清洗净，除去鱼鳞和内脏。用刀在鱼正反两面划几刀，用盐、料酒、酱油涂抹，腌十分钟。2、葱姜切好备用，锅中倒入适量油，烧热。3、用手抓住鱼......

一、绿豆芽炒鸡蛋原料：绿豆芽500克和鸡蛋3个。做法：首先将新鲜的绿豆芽用清水冲洗干净，香葱切成香葱末备用。然后取3个鸡蛋打入碗中，加入适量的白糖和白酒，食盐用打蛋器打碎。炒锅中的食用油加热后先倒入打好的鸡蛋液炒鸡......

在古代的时候，有崇尚鲤鱼的风俗，常常会以鲤鱼来作为赠礼和祭品。而鲤鱼的做法也有许多，糖醋鲤鱼、红酒烧鲤鱼块、红小豆焖鲤鱼、干烧鲤鱼等都是不错的选择，今天为大家介绍最受欢迎的鲤鱼的家常做法！糖醋鲤鱼食材：鲤鱼、淀粉......

说的黑鱼汤滋补养生还能起到催乳的作用，想必宝妈们就想问，这黑鱼汤要怎么做呢？黑鱼汤的做法简单，相信只要宝妈有下厨经验就能信手拈来啦，下面妈网百科就为大伙介绍黑鱼汤的家常做法，赶紧来学一学吧！主料：黑鱼头、鱼骨、鱼皮、......

爆炒腰花「主料」猪腰子3个、青椒1个、胡萝卜一段「辅料」生抽15ml、料酒15ml、料酒（焯水用）30ml、糖2G、盐适量、醋少许「做法步骤」1、猪腰子表面洗净别用，准备一把锋利的刀2、猪腰从侧面切开两半3、切的腰子中间很明......

咖喱鸡肉饭是很多人都爱吃的，咖喱是印度菜。味道是香辣的具有很好的开胃效果。在各种菜中也很好的效果、咖喱鸡肉土豆怎么做家常香辣鸡肉怎么做。本站带来相关介绍。咖喱鸡肉土豆怎么做第一步准备并切好需要食材，鸡肉切......

自古以来有个说法是“以脏补脏，以心补心”。所以，很多人都偏爱吃动物的内脏。其中，猪心是很多人的心头好，味道好而且可以补充蛋白质，下面来给大家介绍下它的家常做法。麻辣猪心材料：猪心、汤、八角、葱、姜、蒜、料酒、芹菜......

炖腔骨讲究火候和调味，而且以肉松汤弄，色泽非常亮红。在炖腔骨的时候要用到的香料品种也比较多，对于家庭制作来讲要求是比较高的。下面就为大家介绍一种相对简单的做法，我们一起来看看炖腔骨的家常做法吧~炖腔骨食材：腔骨......

由于五花肉肥瘦相间，美味可口，加上其多样的做法和并不困难的制作方法，使得五花肉受到了很多人的喜爱，也是一道家庭餐桌上的常客。下面就为大家介绍几种五花肉的几种家常做法，大家可以在生活中进行尝试。做法一：蒜泥白肉原料......

北极贝是一种营养非常丰富的食物，它的肉质非常鲜美所以深受男女老少的喜爱，适当的吃北极贝对人们的身体健康是有好处的。人们一般首选北极贝做刺身拼盘，切片放在盘里沾点芥末、酱油味道更好，其实只要北极贝新鲜再加上适当......

疫情在家的时间实在是太长了。很多人学会了很多特别的技能，纷纷变成大厨师。疫情不能出去喝奶茶，很多人在家做了教糖奶茶。焦糖奶茶的家常做法是什么焦糖奶茶怎么煮。本站带来相关介绍。焦糖奶茶的家常做法是什么焦糖祁......

马上就快要到四月份力。四月有个重要的节日清明节，除了祭祀逝去的亲人。还有一个吃青团的特别习俗。青团的的外表是绿色的非常好看。青团怎么做青团的简单家常做法敲门是什么。本站带来相关介绍。青团怎么做青团皮：展艺......

山药一直都被奉为物美价廉的滋补佳品，但是很少有人知道，山药豆同样也是营养又美味。山药豆的做法也非常多，可以煲汤、做菜，最经典的山药豆的家常做法就是熬粥以及做拔丝，口感都很面，令人回味无穷。冰糖拔丝山药豆材料：山药豆......

肾脏在所有人体至关重要的内脏器官之一，主要负责把人体不能吸收的有害物质代谢出去，因此一旦肾脏功能变差话，对人体伤害是极大的，所以偶然吃一些补肾的食品是非常关键，对此有朋友问，补肾食谱的家常做法有哪些。1、生姜附片......

在宝宝的饮食方面，很多新生妈妈们都比较头疼，既要考虑宝宝的营养均衡又要去了解宝宝的身体对食物的接受度，那么对于很有营养的黄花菜，宝宝可以食用吗?黄花菜的家常做法又有哪些呢?接下来和本站小编一起来了解一下。宝宝可......

黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议，所以日常生活中我们都应该要多食用黄豆，下面就跟小编一起来学学黄豆的一些做法吧！酥黄豆材料：黄豆一杯、油、盐少许。做法：1、黄豆浸泡一......