我们在年纪还小的时候，站在人群中说话的时候，往往会紧张。但是，随着年龄的增长，在一些大环境中，如果我们感到非常害怕，并且这种症状持续下去，我们可能会成为心理障碍的受害者。面对这种紧张引起的心理障碍该怎么办？如何克服演......

焦虑症分为广泛性焦虑症和急性焦虑发作，经常性的对没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的事情感到提心吊胆和恐惧不安，还出现植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。如果得不到及时正确的诊断和治疗，焦虑症患者......

大家身旁不缺那样的孩子：她们常常主要表现出脾气暴躁、心烦、大吵大闹、怯懦，担心去幼稚园或生疏的自然环境。有一些孩子到入学年龄，却主要表现出院校的厌烦：每日念书前十分不舒服、无精打采乃至装疯卖傻不愿去学校。这类......

俗话说，洞房花烛夜，金榜题名时，新婚之夜总是非常的忐忑且幸福。但是新婚之夜在进行性生活的时候，也会因为羞涩而导致一系列的问题，从而影响兴致。新婚夫妻怎么克服羞涩享受性生活呢？接下来就让我们一起来了解一下。新婚夫妻......

随着天气转热，穿衣渐少，担忧身材的大学生不在少数，近日有调查显示超6成大学生有身材焦虑，腿粗、过胖系主要担忧问题。那么具体是怎么回事?身材焦虑该如何克服?下面本站小编带来介绍。超6成大学生有身材焦虑是怎么回事即将......

想要克服自己的社交焦虑症，那么大家在日常生活当中就必须要肯定自己同时要制定出相关的计划、如果说大家社交恐惧症较为严重的话，那么也可以尝试心理方面的治疗方法，比如说催眠疗法、和认知疗法。但不管是哪种治疗方法都......

宝宝都是爸妈心头的一块肉，当然宝宝的一举一动，一言一行，受伤或难过都牵动着爸妈的情绪。至于宝宝有些性格上的行为，是可以从小开始调教培养的喔。如果从小就将宝宝教育好，小孩长大自然就乖巧啰！下面本站的小编为大家分享为......

宝宝分离焦虑是许多年青妈妈头痛的事，只需妈妈没有身旁，宝宝便会心神不安，又哭又闹不仅。那麼你了解为何宝宝会出现分离焦虑吗？宝宝分离焦虑发生的缘故1、自然环境更改：比如换新房子、念书或日托场地、多了弟弟妹妹等，都很......

所有的小孩都是怕鬼的，而且有的孩子还会梦见鬼，不过为什么孩子会怕鬼呢，孩子怕鬼的原因是什么，本站小编就来说说吧。搞清楚孩子到底在怕什么1、孩子为什么会恐惧?学龄前宝宝对虚构事物的恐惧来源于认知发展过程中的抽象思......

世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有多种睡眠障碍，包括失眠。与此类似，中国睡眠研究会发表的最新调查结果显示，中国成年人仅失眠的发生率为38.2%。很多大学生陷入了睡眠危机晚上睡不着觉，白天昏......

泪水既可以是生理性的，也可以是疾病引起的。生理性的眼泪因为感情的兴奋和眼睛受到外界的冷、热、风、气、烟、强光等刺激，眼泪的分泌急剧增加，各种疾病引起的眼泪分泌异常和眼泪的导流异常被视为病理性的眼泪。而泪点低......

克服心理紧张可选择呼吸放松训练、运动锻炼、心理治疗、药物治疗等多种方法。1.呼吸放松训练在情绪紧张时，可以选择深呼吸放松训练，通过深呼吸、慢吐气的方式，将注意力转移到呼吸上，以此起到缓解焦虑情绪的作用。2.运动锻......

从我们每个人一出生就需要面对死亡，因为没有人是不会死亡的，而多数人对于死亡却都是害怕的，严重的还会导致死亡恐惧症，死亡恐惧症是很严重的一类精神疾病，患上了死亡恐惧症患者往往没有办法自己控制对死亡的恐惧感，那么，死亡......

如何克服焦虑失眠症随着现代生活的节奏加快，越来越多的人开始患上焦虑失眠症。这种症状不仅影响了我们的身体健康，还会对日常生活产生严重的影响，因此我想和大家分享一些克服焦虑失眠症的方法。理解焦虑失眠症在治疗焦虑......

林林中午下课后对母亲说：“我从此没去幼稚园了，我的手工制作做的好，教师却把滔滔的手工制作放到木柜里展览会，他做的一点也不太好。”当教师夸奖别的小朋友时，林林总是会郁郁寡欢，并且常常有意进攻受夸奖的小朋友。怎么会发......

如何战胜抑郁失眠症抑郁失眠症是现代社会中常见的一种心理问题，不少人都曾经有过这种情况。此症状表现为情绪低落、生活无法自理、睡眠质量下降等。但是，无论是抑郁还是失眠，都是可以治疗的。下面将为大家介绍如何战胜抑......

例如：激烈哭泣至呕吐、自伤或伤人，频繁抱怨身体不适，拒绝参与各项日常活动，像是不想上学、不愿自己睡觉、不想和其他孩子玩，尤其三岁以后仍然如此，建议需要考察专业医疗协助，了解孩子的情绪原因并及早介入。宝宝黏人是分离焦......

一、引言考试焦虑症是目前学生常见的一种心理疾病，它可能会影响学生的思考能力、学习成绩以及身心健康。因此，了解和掌握面对考试焦虑症的方法和技巧对于学生来说是非常重要的。二、了解考试焦虑症考试焦虑症是一种通常......

大家知道，再障是一种常见疾病，但是它也是比较容易复发的，那么儿童再障患者容易复发的原因是什么呢?众所周知，儿童也是再障碍发病的人，严重影响儿童的未来，需要家长朋友们的理解，接下来一起来看看吧。了解复发的原因，帮助患者......

白癜风是一种严重危害患者容貌的皮肤疾病，对于有些患者来说，该病危害身体健康倒成了小事，他们更在乎的是遍身的白斑对自己形象的影响。很多患者在得了此病之后心情抑郁，久而久之甚至引发了一系列的精神疾病，因此白癜风患者......