甲肝目前尚无特殊的治疗方法和特效药，以对症支持治疗为主，因此日常保健对甲肝患者意义重大，可促进甲肝病情康复，以下为甲肝患者的自我保健重点。1.调理好饮食甲肝患者在饮食上应该清淡营养，同时符合口味。在急性甲肝的初期......

不吃不喝一晚后，人体失去了大量的水。肠道内残留的水不断被吸收，导致肠蠕动减慢。如果你早上起床喝一杯水，你可以补充一晚上失去的水，加速肠蠕动，从而消除软香蕉粪便。肠道按顺时针方向蠕动。我们用双手按压腹部，按顺时针方......

前列腺增生，俗称前列腺肥大，是老年男性的常见病，其主要症状表现为夜尿增多、排尿费力、排尿频繁、尿失禁、尿潴留等症状，进一步发展则可以因尿道梗阻造成膀胱麻痹及肾功能损害、泌尿道感染、反复血尿等症严重影响老年男性......

随着现代人口老龄化的到来，越来越多的老年人在生活中出现，老年人问题正在逐渐成为社会问题，而老年人由于钙的流失往往会发生关节炎，这种疾病对老年人的危害非常大，会使老年人的晚年生活非常痛苦。而自我保健疗法可以治疗关......

伴随着孕期月份的提升，在孕期检查中依据胎儿和妈妈的状况，与医生明确生产过程。剖腹产尽管比女人顺产痛疼小，全部全过程仅有30～一个小时，但手术风险性及罹病率都比女人顺产高。因此，为母女身心健康计，要是没有手术适用范围，尽......

睾丸炎是一种常见的男性疾病，严重威胁男性朋友的生殖健康。目前，睾丸炎的发病率越来越低，给青少年男性朋友带来了巨大的生活压力。那么，为什么年轻人被睾丸炎盯着呢？睾丸炎患者趋于年轻的原因引起睾丸炎的原因非常的复杂，睾......

做为男科很严重的一种疾病，前列腺增生已经成为一种很严重的疾病，并且发病率极高，很多男性朋友都深受这种疾病的威胁，自我保健在一定程度上可以减少前列腺增生的发病几率，下面就详细的为大家介绍一下前列腺增生的自我保健方......

前列腺炎有很多种，慢性前列腺炎就是其中之一。慢性前列腺会让患者觉得病情不严重，忽视治疗和日常保健。其实慢性前列腺炎需要自我保健来控制病情。通过对身体的保健，除了治疗病情，还可以增强体质，所以有些人会想，生活中如何......

高血压的患者大多是老年人，而且生病的情况分为很多种类，而且是我国常见的多发病之一，如果不能很好地控制的话，可能会产生严重的结果，如脑出血等。高血压的日常保健该怎么办？一起来了解一下吧。1、情绪稳定血压的调节与情绪......

人有胖瘦的区别，病在胖人和瘦人之间也有区别。胖人高血压患者与瘦人高血压患者相比，瘦人高血压相对难以治疗。为什么，让我们来看看胖人和瘦人高血压患者的区别1、瘦人高血压的平均年龄比胖人大，血管硬化、心脏代偿性肥大......

您对前列腺了解多少呢？前列腺是男性特有的性腺器官，对男性健康有着及其重要的作用。但由于性生活不规律等等导致前列腺受到伤害。那么，男人到底该如何保养前列腺呢？答案当然是自我保健了。前列腺是男性特有的性腺器官，它主......

许多朋友不了解痛风。痛风的发生与我们的生活和饮食密切相关。因此，了解痛风是怎么回事，预防痛风是非常重要的。让我们来看看痛风的相关知识。枸杞炒肉丝枸杞60克，猪瘦肉120克，淀粉、料酒、酱油、味精、花生油适量。先炒......

颈椎病这种疾病，治疗的专业性比较强，颈椎病单纯的自我治疗和单纯的药物、按摩、按摩只能暂时缓解疼痛的症状，不能达到治疗的目的，药物使用过多对器官、器官有一定的影响，但不能从根本上解决问题。治疗颈椎病首先要确定是哪......

饮食在我们生活中十分重要，因为饮食不当所引起的疾病也不在少数，当然很多疾病的治疗，也离不开食疗。癫痫病的饮食在治疗中就起到至关重要的作用，能帮助癫痫患者更快的恢复。那么，癫痫患者吃什么？在下文中将为大家一一介绍。......

前列腺增生症患者进行积极的自我保健，对配合治疗及疾病的转归有着十分重要的意义：1、饮食以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，少食辛辣刺激食品，戒酒，慎用壮阳食品与药品（如：氯丙嗪、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安......

随着社会整体生活水平的提高，越来越多的疾病干扰着人们的健康。就像肝硬化这种疾病，是现在最常见的一种肝病。如果患有肝硬化的人应该学会自我保健，要及时的治疗疾病。下面为大家介绍一下关于肝硬化患者的自我保健知识，希......

很多人都在积极的追问反流性食管炎的自我保健方法，大家都想要健康，远离疾病，因此大家需要积极把握反流性食管炎的自我保健方法，正确的调理和调养，才能够恢复大家的健康，如下便是专家对反流性食管炎的自我保健方法的介绍。1......

坐骨神经痛的发病率不断上涨，很多人都是由于没做好坐骨神经痛的预防工作，才使此病频繁的出现在生活中。所以我们要及时了解坐骨神经痛的预防知识，就能更好的生活，下面就来介绍骨神经痛在生活中预防保健措施有哪些？1、坐位......

对于今天的人来说，努力工作是改善未来生活的保证。然而，由于他们年轻时只关心工作，忘记照顾好自己的身体，许多人会发现他们有很多疾病，比如颈椎病。事实上，颈椎病在生活中是可以预防的。但是，我们如何预防颈椎病呢？本文为您带......

在日常生活中，前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺，它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分，前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，一旦罹患前列腺炎后，采取积极有效的治疗措施，以及做好自我保健工作，那么前列腺炎的自我......