维生素e是一种非常好的抗氧化的维生素，能够抑制络氨酸酶的活性，从而减少皮肤的黑色素形成，达到祛斑的效果。而且维生素e也能够扩张末梢的血管，促使废物尽快排出，使皮肤变得更加白皙。
很多人由于日常饮食不注意或者是没有做好防晒工作等原因，皮肤上出现了不少的色斑，这不仅危害皮肤健康，也会影响外在颜值。为了快速的祛除这些色斑，很多人选择了口服或者是涂抹维生素e。那么维生素e祛斑效果好吗？
一、维生素e祛斑效果好吗
维生素e有非常强的抗氧化作用，能够抑制络氨酸酶活性，这对黑色素的形成来说有着很大的帮助。而且维生素e还能够扩张末梢血管，改善血管的微循环，让营养成分更快的输送，并且让体内的垃圾和废物尽快的代谢出来，从而达到理想的祛斑效果。
二、维生素e祛斑的使用方法
1.直接口服
维生素e具有很好的祛斑效果，最简单的使用方法就是直接口服。口服维生素e能够帮助身体排毒，增强细胞的活力，有效的减轻皮肤的色素
2.维生素e酸奶蜂蜜面膜
准备维生素，酸奶，新鲜的蜂蜜和柠檬汁，将酸奶蜂蜜以及柠檬汁和碾碎的维生素e片混合，做成维生素e酸奶面膜。将其均匀的涂抹在脸部，15分钟之后用温水洗干净。这个方法具有很好的美白润肤效果，可以有效的清除毛孔当中的污垢，让皮肤变得光彩照人。
3.维生素e牛奶面膜
先准备一张面膜纸，将其放在新鲜的牛奶当中浸泡，然后在里面滴上两滴维生素e，浸泡2~5分钟之后把面膜纸取出，打开敷在脸上。等到面膜纸半干之后揭下来，然后用温水把脸部洗干净。这个方法具有很好的美白祛斑效果，如果能够配合口服维生素e胶囊，效果将会更加的明显。
4.维生素e及蛋黄面膜
拿出一个新鲜的鸡蛋，取出1/3的鸡蛋黄，然后滴上5滴维生素e，最后再放上适量的蜂蜜和面粉调和。将调好的面膜敷在脸上，15~20分钟之后用温水洗干净。这个方法除了可以大班之外还可以预防皮肤干燥，长期使用能够抗衰老以及去除皱纹。
