吃金钩梨的坏处

金钩梨也叫拐枣，富含糖类，包括果糖、蔗糖和葡萄糖，也含有一部分维生素和矿物质。吃金钩梨的坏处包括大量食用可能引起胃部不适，加重已有胃肠道疾病人群的症状，或者引起糖尿病患者血糖波动，因此金钩梨不宜过量食用。

糖分的过量食用会导致人体内碳水化合物代谢紊乱，出现血糖代谢问题甚至导致糖尿病的发生，对于已有糖尿病或者糖尿病前期的人群则会引起血糖波动较大，因此金钩梨适量食用即可，避免大量食用。