面斑的形成与阳光的照射具有密切关系，太阳直接照射时会引起紫外线侵袭导致长斑，生活不规律，长期熬夜加班，压力、偏食再加上睡眠不足等不良生活习惯会令黑色素增加，导致长斑。遗传因素也是导致长斑的原因之一，例如父母长斑，则本人长斑的几率很高。
很多女性都非常在意自己容貌，尤其是到了夏天，担心皮肤被太阳晒黑，会采取很多的防晒措施，其实做好防晒措施还有一个用处就是避免脸上长斑，为什么脸上会长斑？以下就是相关的介绍。
面斑的形成与阳光的照射具有密切关系，吸收过多紫外线会产生很多的自由基，破坏大量的细胞，形成黑色素。面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不一样，面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，易受年龄老化、荷尔蒙因素等的影响，太阳直接照射时会引起紫外线侵袭导致长斑。尤其是女性，因为受到激素影响，比男性更易长斑。身体内的雌激素会加重皮肤对紫外线的敏感，并且随着女性年龄的增长，脸上长斑也就更加明显。女性皮肤较男性白嫩，皮层较薄，因此容易长斑。黑色素形成的原因有很多，主要是紫外线的伤害，容易引起色斑。
研究发现，生活不规律，长期熬夜加班，压力、偏食再加上睡眠不足等不良生活习惯会令黑色素增加，导致长斑。经期产生的黄体素以及妊娠过程导致内分泌失调，是黑色素产生的高峰期，因此一定要做好经期和妊娠期的护理工作。不良的清洁习惯会使得皮肤变得敏感，刺激皮肤，人体为了保护皮肤，黑色素细胞分泌色素，色素过剩可以导致雀斑。如果长期压力太大，就会破坏新陈代谢的平衡，皮肤所需要的营养供应缓慢，从而变成雀斑。
遗传因素也是导致长斑的原因之一，例如父母长斑，则本人长斑的几率就很高，这可以一定程度上判定是遗传的作用。
