孕妇吃桃子的好处是预防贫血和便秘。坏处是如过度食用易造成上火、腹泻，具体分析如下：
一、好处
1.预防贫血：桃子的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血。
2.预防便秘：桃子的可溶性膳食纤维比较多，食用后可以防止积食，还能润滑肠道，有利于预防便秘。
二、坏处
1.上火：桃子味甘，性温，如果过量食用，可能会引发上火，从而导致人体出现口舌生疮、口干舌燥、目赤等不适症状。建议遵医嘱使用黄连上清片、三黄片等清热药物进行缓解。
2.腹泻：桃子有润滑肠道的作用，如果大量食用，胃肠道的蠕动能力增强，可能会导致人体出现排便增多、腹泻的症状。建议遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗。
